生活中的那些人體工學

人體工學是將人類因素學知識應用到工具、機械、系統、工作和環境的設計等設計中去，使之安全、舒適與有效使用的一門學科，我們日常生活中處處有人體工學的產品，也處處有反人類的產品，開篇文章為大家舉例羅列一些，以供參考。

那些日常生活中經常使用卻不符合人體工學的產品

鍵盤

我們日常使用電腦最多接觸的就是鍵盤架，可是你可能不知道的我們使用的鍵盤從設計之初就違反了人體工學理念，目的就是為了讓你打字速度更慢，你有沒有發現有時候為了打一個字，要上上下下移動手指，因為中間黃金的區域都是些不常用的字母！

電腦桌

我們現在使用的電腦桌很少會有符合人體工學的，更別說某些不帶鍵盤架的反人類設計電腦桌了。當你擁有的電腦桌是這樣一種類型的時候，那麼恭喜你，你只能去按照它的尺寸去適應它，而不能要求一個健康的坐姿了。

入耳式耳機

這是我曾經經常使用的最深惡痛絕的東西了，在生產的時候根本沒有考慮過別人是否塞得進去，也不管塞進去是否舒服，反正我就這麼大了，你用不用吧！何況塞進去之後，走在路上根本就聽不到周邊的聲音。

電腦椅

當然，現在很多人都在用人體工學椅了，不符合人體工學的電腦椅使用者反而比較少了，可是回想起我以前用的那把電腦椅，簡直了。

還有很多，比如我們的寫字筆、滑鼠、日常生活中的很多餐具、睡覺的枕頭等等等等，就不一一贅述了，寫到這裡其實有點沮喪，原來我們的生活還有這麼多可以提高的地方。

其實人體工學的應用領域十分廣泛，在室內的設計、傢具的設計和公共環境的設計都騎著重要作用。人體工學在傢具和環境設計中的應用在深度和廣度都有待於進一步的認識。

生活中符合人體工學的產品

美國ergoCentric機構研究顯示，如果按照補償成本、工資損失和生產力損失等來衡量，美國因肌肉骨骼疾病造成的經濟負擔每年高達450億美元。而長期使用人體工程學辦公用品可大大減少施在身體上的壓力，從而改善人們由於長時間工作帶來的亞健康狀態。

得益於此，人體工程學及相關產品在世界各個市場的吸引力逐步提升。

人體工學椅

在我們的印象中，提到人體工學用品，最先想到的或許是人體工學椅。針對現代人久坐，人體工學椅能給身體的頭、背、腰、手臂等部位支撐，緩解人體疲勞，讓職業病的機率少一些。

電腦桌

看到上文中的違反人體工學的電腦桌，這邊在說一下那些符合人體工學的電腦桌，人在實用辦公桌的狀態是一個動態的，做不同事情的時候需要的桌子高度不一樣，一個可以升降的桌子可以很好的幫我們達到適合的高度。

鍵盤架

一般的電腦桌所設計的鍵盤架都只能水平移動，無法調角度，很多時候在使用的時候因為佔地方我們會吧鍵盤架收進去，這個時候我們沒辦法看見鍵盤，打字的時候很不方便。就更別說那些沒有設置鍵盤架的電腦桌了，整天半抬著手工作下來肩膀會很酸。一款可以完全收納且調整角度的鍵盤架就很重要了。

人體工學滑鼠

我們大多數人在使用滑鼠時，通常都是掌心向下放在滑鼠的頂部，用我們的拇指和無名指配合手掌移動滑鼠，並用食指和中指控制滑鼠按鍵。這種操作滑鼠的方法是如此普遍，我們不覺得有什麼不對。人們不知道用這種方式操作滑鼠有缺陷。

如果長時間操作會對腕部及腕隧道產生影響。人體工程學滑鼠的是設計成自然垂直的目的就是減少長時間用外翻的姿勢握滑鼠對手腕造成的壓力和疼痛。

還有很多符合人體工學的產品，大家可以在下面進行補充，實質上，所謂人體工學，在本質上就是使工具的使用方式盡量適合人體的自然形態，這樣就可以使用工具的人在工作時，身體和精神不需要任何主動適應，從而盡量減少使用工具造成的疲勞