秋冬喝酒來點什麼下酒菜好呢?油爆大蝦是你不二的選擇
05-12
2017年11月07號
知識小菜譜
《油爆大蝦》
知食小話題
油爆大蝦是浙江省傳統名菜。蝦越大越好,用大火爆炒而成。炒完以後蝦肉鮮嫩,略帶甜酸,配上紹興特有的黃酒,簡直一絕。在紹興,愛喝酒的人不少,一般在外吃飯都會點上一盤油爆大蝦,倒上黃酒,與友人把酒言歡。
油爆大蝦的食材
大蝦500克,蔥、姜、蒜、料酒、醬油、鹽、味精、白糖、醋、香油各適量
油爆大蝦的做法
1.大蝦沖洗乾淨後,剪去蝦槍和蝦須;背部沿中線將殼剪開,剔除蝦線後,瀝干水分。
2.取一個乾淨的碗,加入鹽和料酒,然後放入大蝦,腌制10分鐘左右。
3.蔥姜蒜切末,將味精、白糖、料酒、鹽、醋、香油一起攪拌均勻勾兌成醬汁。
4.鍋中放油燒熱,再放入大蝦,將大蝦炸熟後撈出,瀝干油分。
5.鍋內留少許底油大火燒熱,放入蔥姜蒜末爆香。
6.放入炸好的蝦,兌入醬汁,翻炒均勻後即可出鍋。
營養功效
油爆大蝦可以減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化;蝦富含磷、鈣等元素,對小兒、孕婦尤有補益功效。
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