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秋冬喝酒來點什麼下酒菜好呢?油爆大蝦是你不二的選擇

2017年11月07號

知識小菜譜

《油爆大蝦》

知食小話題

油爆大蝦是浙江省傳統名菜。蝦越大越好,用大火爆炒而成。炒完以後蝦肉鮮嫩,略帶甜酸,配上紹興特有的黃酒,簡直一絕。在紹興,愛喝酒的人不少,一般在外吃飯都會點上一盤油爆大蝦,倒上黃酒,與友人把酒言歡。

油爆大蝦的食材

大蝦500克,蔥、姜、蒜、料酒、醬油、鹽、味精、白糖、醋、香油各適量

油爆大蝦的做法

1.大蝦沖洗乾淨後,剪去蝦槍和蝦須;背部沿中線將殼剪開,剔除蝦線後,瀝干水分。

2.取一個乾淨的碗,加入鹽和料酒,然後放入大蝦,腌制10分鐘左右。

3.蔥姜蒜切末,將味精、白糖、料酒、鹽、醋、香油一起攪拌均勻勾兌成醬汁。

4.鍋中放油燒熱,再放入大蝦,將大蝦炸熟後撈出,瀝干油分。

5.鍋內留少許底油大火燒熱,放入蔥姜蒜末爆香。

6.放入炸好的蝦,兌入醬汁,翻炒均勻後即可出鍋。

營養功效

油爆大蝦可以減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化;蝦富含磷、鈣等元素,對小兒、孕婦尤有補益功效。


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