如何快速記憶人名與頭像

簡單三個步驟

記憶人名與頭像的方法非常簡單，只有三個步驟：

第一步：找出頭像的特點，把這個或這些特點放大、誇張；

第二步：把名字轉換為容易記憶的圖象；

第三步：把頭像特點與名字圖象進行緊密的聯結，看到頭像就想起名字，或看到名字就想起頭像。

其中記人名的關鍵之一是記住姓，我們把百家姓之中常用的100多個姓進行了編碼，整理出了《常見姓氏編碼表》，熟悉了這個編碼表之後，就可以比較快速地對人名進行圖象轉換了。當然，勤加訓練，才能更快地提高記憶的速度。

舉例說明

記憶舉例：

1，井為鍾：這個頭像的突出特點是微笑著叼著一根煙，我們可以這樣來想像：他笑著把煙頭吐到井裡，去喂（為）井底下的一個大鬧鐘。

2，方麗：這個頭像的特點是有一隻手托著下巴，臉形顯得有點兒方正，我們可以這樣想像：她用一隻手托著那方形的、美麗的臉。

3，宋艷嬌：這個頭像的特點是兩邊肩上的頭髮，我們可以這樣想像：一隻松鼠跳到她肩膀的頭髮上，把頭髮咽（艷）下去撒嬌。

面部特徵總結

下面我們來看一下總結的人的面部特徵的分類觀察法：

一、頭。

當你正面面對一個人時，一個人的腦袋可以分為"大、中、小"三類。每一類又可以細分為1、方型；2、長方型；3、圓型；4、橢圓型；5、尖頭頂的三角型；6、尖下巴的三角型；7、寬型；8、窄型；9、骨骼粗大型；10、骨骼纖細型。

如果你是從側面看一個人的頭部，你會發現這個視覺角度看到的頭部類型有很多，大致包括：1、方型；2、長方型；3、橢圓型；4、寬型；5、窄型；6、圓型；7、面部扁平型；8、頂部扁平型；9、後部扁平型；10、後部圓勺型；11、前額傾下巴突出的三角型；12、下巴後削前額隆起的三角型。

二、頭髮。

頭髮的樣式很多，但有以下基本的特徵：1、濃密的；2、稀疏的；3、捲曲的；4、筆直的；5、分頭；6、背頭；7、平頭；8、禿頭；9、中分頭；10、長發；11、短髮；12、特殊顏色的。

三、前額。

人的前額一般可分為以下幾類：1、高的；2、寬的；3、窄的；4、兩鬢之間較窄；5、平坦的（無皺紋）；6、有橫的皺紋；7、有豎的皺紋。

四、眉毛。

1、濃的；2、淡的；3、長的；4短的；5、兩眉相連；6、兩眉分開；7、平直的；8、八字型；9、雙眉上挑；10、末梢細的。

五、眼睫毛。

1、濃的；2、稀的；3、長的；4、短的；5、彎的；6、直的。

六、眼睛。

1、大的；2、小的；3、突出的（鼓的）；4、深陷的；5、兩眼靠近；6、兩眼遠離；7、上斜；8、下斜；9、不同顏色；10、兩眼大小不同；11、白眼仁多，黑眼仁少；12、白眼仁少，黑眼仁多；

七、鼻子。

從正面看：1、大的；2、小的；3、細長的；4、較寬；5、居中。從側面看：1、直的；2、扁平的；3、帶尖的；4、不帶尖的；5、獅子鼻；6、鷹勾鼻；7、凹陷的鼻孔則分為：1、直的；2、彎的；3、向外張開；4、向上翹起；5、孔大的；6、孔小的；7、長毛的

八、顴骨。

正面看人時，顴骨常常是臉型的主要特徵，通常有：高顴骨、突出的、平坦的。

九、耳朵。

人們在觀察他人相貌時，很少注意到耳朵的特點，其實耳朵可能比其他面部部位更有特點。耳朵可以分為以下幾類：1、大的；2、小的；3、扭曲的；4、較平的；5、圓的；6、橢圓的；7、三角的；8、緊貼頭皮的；9、翹起的；10、大耳垂的；11、無耳垂的。

十、嘴唇。

1、上唇長；2、上唇短；3、唇小的；4、唇厚的；5、長的；6、薄的；7、向外翻；8、向里翻；9、弓形的；10、性感的；11、紅潤的；12、蒼白的；13、其它

十一、下巴。

從正面看有：1、長的；2、短的；3、尖的；4、方的；5、圓的；6、雙下巴；從側面看有：翹起的、直的、回折的

十二、皮膚。

1、白凈的；2、黝黑的；3、粗糙的；4、滑潤的；5、油性的；6、乾性的；7、黃的；8、蒼白的等。

其他還包括手、肢體、牙齒、聲音、語調等特徵，每個人都不一樣，大家在生活中要多觀察，多比較，做一個細心的人，良好的觀察力也是有助於記憶的。

常見姓氏編碼表

常見姓氏編碼表（按拼音排列）：

白――白頭髮、白板

畢——匕首

卞——辮子

蔡——青菜

曹——野草

岑——cen 塵土、灰塵

常——腸子

陳——陳皮、

車——汽車

成——城池

程——橙子

池——池塘

鄧——燈泡

丁——釘子

范——米飯

方——房子

樊——番茄

費——飛機

馮——縫紉機、兩匹馬

符——斧頭

傅——師傅、父親

甘——柑子、甘蔗

高——雪糕

葛——鴿子

龔——工人

古——骨頭、古龍

關——棺材、關羽

郭——鍋蓋、電飯鍋

韓——汗水、汗珠

何——荷花、河流

賀——盒子、賀禮

洪——洪水、山洪

侯——猴子

胡——鬍子、二胡、老虎

華——畫畫、畫家、花卉

黃——皇帝、黃豆

霍——火、貨物

姬——雞

簡——劍

江——長江、

姜——生薑

蔣——獎牌、獎品

金——黃金、金子

康——醫生（健康）

柯——蝌蚪

孔——孔子、恐龍

賴——無賴

郎——新郎

樂——le 樂器

雷——雷雨

黎——荔枝、梨子

李——李子

連——蓮子、蓮藕

廉——鐮刀

梁——橫樑

廖——小鳥

林——樹林、森林

凌——鈴鐺

劉——流星

柳——柳樹

龍——龍

盧——露珠

魯——魯迅

陸——陸軍

路——道路

呂——呂布

羅——鑼鼓、籮筐

駱——駱駝

馬——馬

梅——梅花

孟——孟子、猛男

莫——墨水

母——母親

穆——墓地、穆桂英

倪——泥土

寧——檸檬

歐——海鷗、歐洲

區——ou 藕、地區、

潘——叛徒、潘金蓮

彭——朋友、彭德懷

蒲——葡萄、菩薩

皮——皮球、皮膚

齊——棋、旗

戚——油漆、親戚

錢——人民幣、硬幣

強——牆壁

秦——鋼琴、琴

丘——丘陵

邱——囚犯

饒——鑰匙

任——人民

沈——神仙

盛——繩子

施——西施

石——石頭

時——時遷、時針

史——死人、使者

司徒——徒弟、司機的徒弟

宋——松樹、松鼠、

蘇——書本、耶穌

孫——孫子、孫悟空

譚——坦克、毛毯

湯——湯圓、湯水

唐——糖果、白糖

陶——陶瓷、桃子

田——田野、田園

童——兒童

塗——塗料、兔子

王——王爺、網

危——危險

韋——蘆葦

衛——門衛、守衛

魏——鬼

溫——瘟疫

文——文人、蚊子

翁——老翁

巫——霧、巫師

鄔——烏鴉、烏龜、烏雲

吳——蜈蚣

伍——武當山

武——舞蹈

席——草席

夏——大廈

肖——小月亮、彎彎的月亮

蕭——學校、笑臉

謝——鞋子

辛——薪水、心臟

邢——變形、刑具

徐——棉絮、慢慢的

許——許諾、虛假

薛——雪花、靴子

嚴——鹽、岩石

顏——顏色

楊——羊

葉——樹葉、葉子

易——醫生、機翼

殷——音響、音箱

尤——魷魚、油

於——玉

余——魚

俞——愉快、

虞——雨水

元——美元、公園

袁——猿人、猿猴

岳——月亮、岳飛

雲——雲彩、孕婦

曾——風箏

詹——站台、展廳、車站

張——張飛、張學友、弓箭

章——印章、蟑螂

趙——照相機、趙雲

鄭——畢業證、風箏

鍾——時鐘、鐘錶

周——周恩來、小舟

鄒——白米粥

朱——珠子、珍珠

褚——豬八戒、豬

庄——樁子、莊子

卓——桌子、書桌

世界腦力錦標比賽人名與頭像項目試卷中，大部分都是外國人名，對我們來說毫無意義，字數又多，就算記住了也容易寫出錯別字，相對來說中國人名就好記些了，中國人名容易理解、容易諧音，容易聯想到自己熟悉的人的名字上。因此，面對不易理解、不好諧音的外國人名，下下策就是建議根據以往的比賽整理一套外國人常見的姓氏姓名編碼表，以便儘可能的多記一些。另外，可以先從簡單的人名記起,最長的姓名放後面待有時間再去記；可以把姓和名分開記，比如姓和頭部特徵聯結，名就和服飾特點聯結.因為外國人名較多，人名與頭像就成了中國選手普遍的弱項。

當然，人名與頭像的記憶方法不僅於此，你也可以創造一套適合自己的人名與頭像的記憶策略與編碼系統。

小測試

下面是第一屆中國記憶錦標賽的考題，大家不妨試著記憶一下，看自己在15分鐘內能記住多少。