現擠現賣，行走的羊奶

05-12

隨著生活水平的提高，很多人的日常生活中出現了牛奶，大家也越來越注意營養物質的攝取。對於奶製品，食用最多的大概就是牛奶了，不過也有很多人喝羊奶。

近日，在陝西西安南郊的馬路邊上，一輛麵包車裡有5隻奶羊，羊奶現擠現賣。據賣羊奶的男子介紹，他們一般每天把奶羊用麵包車拉到城裡賣兩次奶，一天平均收入就是300元左右。很多當地的居民都在他們這裡訂鮮羊奶，也捎帶著賣一些奶，一斤價格10元，顧客看著現擠的羊奶，喝著也放心。

羊奶以其營養豐富、易於吸收等優點被視為乳品中的精品，被稱為「奶中之王」，是世界上公認的最接近人奶的乳品。那麼羊奶對人體健康有哪些益處呢，可以了解一下。

1、更適合嬰兒。羊奶中的營養物質含量均比牛奶高,而且更容易消化，對於嬰幼兒更適合飲用,且利於身體發育和腸道健康。同時，羊奶的蛋白質中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白，不產生過敏。

2、抵禦疾病。羊奶除了營養價值還有很高的醫療價值,特別是對於呼吸道疾病、腎病、肺癆咳嗽、都有極大的輔助治療之效。

3、不易造成肥胖。山羊奶的脂肪中不飽和脂肪酸含量高，其中約25%為水溶性低級脂肪酸，是能量的快速來源，不會造成脂肪堆積。

4、美白護膚。羊奶中含豐富的核酸，可促進新陳代謝，減少黑色素生成，使皮膚白凈細膩；羊乳中維生素C、維生素E，鎂非常豐富，維生素C能促進膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性，鎂也是緩解壓力不可缺少的物質，VE可阻止體內不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的衰老。

5、產後恢復。女性產後可通過羊奶來補血養身,補充奶水,緩解小便不通等問題。同時，羊奶性溫,還有滋陰養胃、潤暢通便、解毒的作用。

羊奶對普遍大眾人群都是適合飲用的，並且對人體健康有著良好的作用。因此，喝羊奶比和牛奶更有益。