這種食物冬天很常見，但吃多了會嚴重影響身體健康

腎臟是人體的重要器官,每一個男人都希望自己的腎健康無病，不僅僅是因為腎臟是身體的排毒器官，還是因為腎臟是身體的精氣之源。但這種食物卻是無形之中影響著我們的健康。它就是「香菜」

香菜的揮髮油成分比較複雜，包括壬烷、癸烷、苯十一烷、環癸烷等。汽油的主要成分也是烷烴，同香菜的揮發性成分有些重合，所以，愛香菜和愛汽油的原理類似。這很恐怖。

多吃香菜是腎臟的剋星，無形之中加在了腎臟的工作負擔。也嚴重影響了人體的健康。

腎是身體泌尿系統的組成部分之一，也是身體的排毒器官之一。但是一些發物卻是腎臟器官的剋星之一，而香菜卻是我們熟知的發物之一。這也是為什麼中醫會將香菜用於治療前期蕁麻疹的原因。香菜是一種具有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物。

腎臟是非常脆弱的一個器官，腎臟處於為人體排毒的重要位置，其所「存儲」的毒素也是非常之多的，一旦香菜的刺激性對其產生了作用，將會誘發一系列的腎臟炎症。如果腎臟炎症沒有及時得到醫治，而繼續進食香菜，將會導致更加嚴重的腎臟疾病。

此外，香菜是腎臟的剋星還有一點重要的原因就是香菜中含有豐富的磷，而腎臟是體內負責調解身體內部磷含量的器官。如果進食的磷過多，將會造成腎臟的負擔，久而久之將會會造成腎功能早衰。

為了擁有健康的身體，建議大家都少吃香菜，多以清淡主食為主。