挽回禁忌，想挽回千萬別做這些事！

05-11

感情這回事，從來都是如人飲水，冷暖自知。

你們曾經相愛過，但是後來，被生活磨平了激情，漸漸地，他不再心疼你，曾經他不捨得讓你洗碗，因為怕洗潔精傷害你的手，會因為你說走太久腳麻了而用心給你按摩雙腳。

但是，現在哪怕你以淚洗面，他也能背對著你呼呼大睡……

兩個人從熱戀到分手，除了無盡的失望與痛苦外，也很容易激發雙方對往昔回憶的懷念，對分離的不甘。

明明我那麼愛你，明明我們曾經那麼好，為什麼說變就變、說散就散？

為什麼你不聽我解釋？為什麼不再給我個機會？為什麼我那麼拚命、那麼努力地挽回，都無濟於事？

很多人不懂對方離開的根本原因，也不了解兩性心理的差異，更沒有使用正確的挽回方式，只是遵循本能地採取了挽回行動。

無數事實證明，不顧一切的挽回行為毫無意義，沒有準備、沒有方法的挽回行動，只會把關係搞得越來越僵。

如何挽回，用什麼樣的心態去挽回，不僅需要勇氣，更需要智慧和技巧。在分析總結了這段時間委託人的傾訴後，我們就在這裡，為大家總結幾種常見的挽回錯誤，以及補救方法，希望各位能避開誤區，正確挽回自己的愛人。

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1、死皮賴臉，死纏爛打

剛分手時，很多人都會擔心如果自己不找對方，對方就會完全遺忘自己，那就更沒有挽回的希望了。

因此，他們在分手後沒日沒夜地打電話發簡訊轟炸對方，更有甚者還會跑到對方公司和家裡堵人，最終導致對方不堪其擾而徹底拉黑刪除他們，使挽回走進死胡同。

死纏爛打的人，大部分只看見自己付出了什麼，卻不去分析對方需要什麼。

人家明明想吃魚，你天天去送大白菜，還覺得自己付出了，你怎麼不接受？

最糟糕的情況，還自我沉浸在了只關心自己需求，還患得患失為什麼對方不從了你的自我世界裡。還用對對方的負面評價來看輕對方的需求，掩飾自己的錯誤。

兩性關係里，笨點沒關係。

但自以為是，不懂互動，不會退一步而適應對方那是一個死穴。

步步緊逼只會讓對方覺得你是一個不成熟不理智、性格偏激的人，導致對方更加厭惡你。如果你實在不知道怎麼做，那就及時找到專業導師來幫助你。

2、過分放低自己，討好對方

當對方指出你們分手的原因，和你的錯誤行為後。

你可能會產生內疚感和恐懼感，並且這種被動分手的情況也會大大打擊你的自信心，可能會產生強烈地想要討好對方的心理，不斷增加對對方的投入。

這樣的行為也很容易讓對方的反感，對方會認為以前需要的時候你都不去做，現在分手了才去彌補，你所做的一切都是帶有很強的目的性和功利性。

這種情況下，挽回的難度是比較高的。

挽回不是一朝一夕就能成功的，是一個相對漫長的過程。這期間也會發生很多突發事件，讓你的情緒經歷大起大落。

挽回的難點在於，對於自己和對方的情緒把控，最好有局外人幫你去把控，因為當你情緒上頭時，根本無法掌控，只會給自己的挽回情況雪上加霜。

尤其是放低自己的自尊去跪舔對方，很容易會讓對方認為你是沒有自尊的人。所以對方不可能因為你的低姿態而回心轉意，相反可能會跑得更遠。

就算他一時因為感動，猶豫著回到你的身邊，你們也不再像從前一樣是情侶了。

這時候，他成了上位者，是這段關係里的掌權者，你僅僅是個「求著回來的人」而已。不平等的戀愛關係怎麼長久走下去？

他會一心尋找機會，再次離開你！

3、消極頹廢，採用極端挽回方式

人是感情動物，失戀了會傷心、會難過很正常，但是也要適可而止。

很多情緒管理能力差的人一聽到分手，就要死要活。要麼用自殘等傷害自己的方式懇求留下，要麼每天在朋友圈、微博上發一些消極頹廢的狀態或者傷春悲秋的話……期望對方看到自己這種消極頹廢的樣子會回心轉意的。

更極端愚蠢的人，可能會在分手時變臉辱罵、甚至威脅對方，比如跟對方說「如果你不複合，我就去你家幹嘛幹嘛」的；更有甚者，可能會要挾對方及家人的安危等等，這些都是極其愚蠢的挽回方式！

這種做法只會讓對方覺得你偏執、可怕，恨不得以後都再也見不到你！

分手後要挽回，一定要先將自己的情緒穩定下來，尋求一些靠譜的方法。

比如學習去擴大自己的社交圈子，讓自己活得更加精彩，活得更加快樂。

當對方看到你每天都很充實、精彩，就會開始懷疑自己離開你是不是個錯誤的決定。

對方就會開始回憶起你的好，想著你還是那麼好，你一直這麼好，是不是當初「我也有錯，所以我們才會分開？」

於是，對方開始動搖，甚至重新開始考慮和你在一起的可能，你們間的挽回就變得更加有希望了！

4、不反省自身，認為分手是對方有問題

分手之後，對方最反感的，就是你認為自己沒有錯，一直給對方解釋自己這樣做是為了什麼什麼……

愛情是兩個人的事，沒有任何一方，能在分手這種事情里，完全沒有責任。

對方之所以要跟你分手，肯定是你們之間的相處模式出現了問題。

如果他已經明確表達對你的不滿，你卻只是一味地解釋，不斷地強調自己沒有錯。那麼對方心裡就會認為你是個死性不改的人，當初提出分手果然是正確的。

同時，在他心中已經給你打上了「死性不改」的標籤，挽回的難度就更大了。

5、用輿論壓力，逼迫對方複合

經常遇到來訪者，在分手後去聯繫了自己能聯繫的，對方所有閨蜜、哥們、朋友、家人等等。將雙方怎麼爭吵、怎麼分手的過程一五一十地說清楚，求這些朋友們幫自己在對方面前好好勸說勸說。

人都是比較好面子的，你卻通過這樣的方式，來把你們分手的消息昭告天下，還將你們的私事講給這麼多人知道。

對方只會覺得很生氣、甚至可能會覺得丟臉，基本不會聽這些朋友們的勸告，更加不會回到你身邊。

被拉黑後需要聯繫對方，有時候的確需要聯繫對方的朋友或者家人。

這也是需要方法的，不同的對象要用不同的技巧，千萬不要隨隨便便，就把你們分手的事情鬧得人盡皆知。

— 03 —

挽回並不困難，最怕你心理上急切地挽回，行動上卻不停地犯錯。

在挽回的過程中，請一定要記得多問自己幾個「我該怎麼辦？」。

你們兩人間已經犯過錯誤，才會走到分手這一步，請不要再犯錯了，多向有經驗的專業導師們請教。

願你們曾經美好的回憶，能變成更美好的將來。

—— END ——

挽回四個階段，熬過去，才會幸福！

佔有慾太強要分手，怎麼辦？

男人最惦記的，是什麼樣的女人？

那些「綠茶婊」，都怎樣經營愛情？

道理你都懂，卻不會安慰人？