一諾情感：失戀挽回中必須要學會的四件事

低到塵埃里的挽留，心愛的樹葉還是被蕭瑟秋風吹到天涯去。

1.學會愛自己

「我無視自己只是希望有更多的時間來照顧你。」

這是多麼可笑的一句話呀！連自己都不懂得愛自己的人，怎麼能夠有資格去愛別人呢？

「我每天蓬頭垢面的，只是因為我忙著做家務，沒有時間打理自己，」

「我每天抱著手機搶淘寶的那些廉價的東西，都是因為我想為你省錢，」

「我捨不得為自己買那隻300元的口紅，是因為我想用這300元為你買一份生日禮物，「

「穿著高跟鞋的腳，再累我也捨不得打車，還是留著錢為你買一份你最愛吃的鴨脖。」

你做任何事情都在想著他，卻把自己卻放在了第二位。

也許你這樣做，你覺得付出了很多，犧牲了很多，委屈了很多，你感動了自己，可是你真的感動她了嗎？

你覺得每天他看到廉價的你，看到那個灰頭土臉的你，看到那個圍著圍裙在廚房裡滿身油漬的你，他還會愛你嗎？他看到的，不是你的付出，而是你並不懂得愛你自己。

你都不捨得為你自己多花一分錢，他憑什麼要給你買上千元的化妝品呢？

在這種情況下的分手挽回，你只有對自己更好一些了，不然你拿什麼資本去跟外面的野花所媲美呢？

2.學會愛你的朋友

國內知名情感挽回機構「一諾情感」得出結論：「你的世界裡，不是只有他，你身邊還要有一群可以傾訴的好朋友，同樣的道理，他的生活里也不光只有你，他也有他自由以及自私的時間。

沒有一個人有任何的權利和義務去霸佔你或者陪著你，每個人都是一個單獨的個體，不要埋怨他為什麼不及時給你回消息，不要埋怨他為什麼把時間留給了別人或者是籃球，而沒有留給你逛街，而沒有陪你看電影，你也要有你自己的生活。

記得當初沒有遇到愛情的時候，是誰陪著你一起瘋狂，一起玩耍？但是為什麼有了愛情，你的友情就不再那麼重要了呢？

好好保留你的友情吧，至少當愛情如玻璃般破碎的這個時候，還有人默默的聽你傾訴，還有人默默的陪伴你，小心翼翼的逗你開心。

友情，在你分手以後，尤其是在你挽回的過程當中扮演著十分重要的角色，他們成為了你免費的垃圾桶，他們成為了你免費的疏導對象，他們成為了你最佳的親友團。

記住，愛情的萌生並不是對友情的驅趕。

3.學會抬高自己的價值

雖然分手以後你確實是在挽留人家，確實你是那個需要留住她的人。

可是這樣的你就該卑微嗎?這樣的你，就該迷失嗎？這樣的你，就該失去自信嗎？你就該低聲下氣的去挽留她，去求他，去乞求他的原諒嗎？不是這樣的，不要暴露你的需求感，你有你的價值？你其實真的很棒.

記住你自身的價值是無可估量的，畢竟當初你也是那麼深深的去吸引他，即使他這棵歪脖樹不能留在你的身邊，也會有一大片森林供你去選擇，不是嗎？

你也有你自身的光芒，你的光芒曾經是那麼的耀眼，但是因為他，你已經卑微到了塵埃里，你難道不知道嗎？卑微像狗的樣子真的很醜。

你連自己的價值都不知道，你連自己的價值都不懂得抬高，你以這樣的方式對待世界，你怎麼祈求世界會以高價值的方式去對待你呢？

「播下一個行動，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種性格，你將收穫一種命運。"哲學家、心理學家威廉·詹姆士說過的的話，也希望你能牢牢的記在心裡。

當挽回愛情的道路變成了失去了平等的尊重，只剩下我們費力的仰頭和對方帶著嫌棄的俯視的時候，那麼你還能挽回嗎？

4.學會走好自己的路

挽回的道路曲折而漫長，在這段過程當中，你一定是一個人努力在前行，不畏狂風，不畏暴雨，不畏痛楚，不畏艱辛，因為你知道挽回成功，他和你就會相守一輩子。

但是親愛的，你要有這樣的心態：得之我幸，失之我命。

其實命運早已經把你和未來的他用一根紅繩牢牢的拴在一起了。不要去強求，強扭的瓜真的不甜，即使你把這個瓜真的強行扭回了家，但是我問你一輩子你都吃這樣的苦瓜，你心裡真的是滋味兒嗎？

曾經，你們的愛情確實很甜蜜，曾經你們為了愛情散發的荷爾蒙以及多巴胺確實能讓一個人神魂顛倒，但這並不是你非他不可的理由。

其實你仔細想一想，在沒有他的這段日子裡，你過得其實很棒，不是嗎？

你也可以一個人去買菜，一個人去逛街，一個人去旅遊，沒有他的日子，你不用整天為他擔驚受怕，不用整天想著為他買這買那，不用再為了他的事而心煩，不用再去和他爭吵那些無關緊要的雞毛蒜皮。

你一個人仍舊可以在職場里奮勇拼殺，提升自己的價值和吸引力，其實你一個人真的可以過得很好。

在挽回的道路中，不是每一粒種子都能開花，但播下種子就比荒蕪的曠野強百倍。

努力去挽回吧，努力去做吧，至少以後你會拍著胸脯說我不後悔，我努力過。

在挽回的道路中，也不要去茫然，太久的茫然就是思索的懶惰和行動的放棄。

挽友們加油，你身後還有我們不是嗎？

我們在這裡幫你。

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