兩種思維方式

05-11

當遇到問題時，在我們人群中，大概有兩種解決問題的思維方式：一是焦點對外，尋求外在的解決方案。如覺得自己長得不好，去花錢整容。這種方法有幾個特點：關注方法和技術；容易抱怨和不滿；問題會不斷重複出現。

二是焦點對內，去接納與感恩，而不是怨恨與不滿。因為很多所謂的「問題」，其實並不真的是問題，而是我對這個事情的態度出了問題。如果學會了接納與感恩，事情依然在，但對我已不再有困擾。

由此華哥想到了醫學領域裡存在的爭論：中西醫學之間的爭論。在華哥看來（首先聲明，華哥不懂醫學），中西醫學之間的差異，焦點不在技術層面，而是哲學層面。

西醫認為：人體之所以得病，身體出問題，根源在於細菌病毒（焦點對外），所以只要殺死這些致病的細菌病毒，那麼問題就解決了。為了能做到這一點（殺死細菌病毒，清理病灶），西醫注重科學技術。而基於結果，我們會發現，從短期看，的確效率高，見效快；但從長期看，卻只會出更多、更新的問題。

而相反，中醫診病，焦點是對內的。中醫認為，人體得病的原因，與細菌病毒無關，而是自身陰陽失調了，不平衡了。那麼中醫診治的關鍵就是調理人體的平衡，提高抵抗力，從內入手，而不是關注外在的致病因素。

基於結果，西醫關注外在問題的解決，而中醫關注內在力量的提升。這是兩種完全不同的思維方式，前者會讓問題越來越多，越來越複雜；而後者則會與外界環境和諧共處。

我們在現實生活中，總會遇到各種各樣的問題。華哥認為，當遇到問題時，焦點對內，不斷提升自己的內在力量，調整對人對己對事的態度，那麼我們就會少了很多怨恨、不滿、委屈，取而代之的是我們的生活會增加更多的平靜、喜悅與溫暖。