懷孕媽媽千萬別這樣做 當心影響胎兒智力發育

每一位父母在得知懷孕時，都希望自己的寶貝健康快樂的誕生長大，也希望寶貝是聰明伶俐的，其實孩子的智力發育，在母胎開始就受到家長的影響，所以媽媽們懷孕時候，不要給寶寶做壞榜樣喲。

　　准媽媽可以了解胎兒發育的具體時間，根據這些時間相對應的補充營養，可以更好的幫助胎兒大腦發育，提高智力發展，那麼胎兒發育的時間是怎樣的?一起來看看。

　　胎兒智力發育時間表

　　1.懷孕前8周，胎兒的腦部發育是在精子卵子結合後4周左右開始，在第8周的時候，胎兒已經有基本雛形，開始慢慢的成型。

　　2.懷孕20周，在懷孕20周左右，胎兒的神經系統等陸續完善，而腦細胞發育也變得更加複雜，所以適當的胎教，可以幫助寶寶的大腦神經發展，也可以幫助腦細胞往良性發展。

　　3.懷孕30周，寶寶的腦部基礎發育已經成型，但是神經發育持續到出生後3歲才初步完成，所以這段時間裡媽媽的胎教，是刺激神經發育的關鍵，也是奠定了寶寶日後多種能力發展的關鍵。

　　影響胎兒智力發育的因素

　　因素一：優質的夫妻生活

　　可能家長們會疑惑，夫妻生活如何影響胎兒的大腦發育?高質量的性生活，提高了受孕幾率，也是幫助懷上聰明寶寶的基本，所以高質量的夫妻生活絕對是影響胎兒智力發展的原因之一。

　　因素二：早孕反應影響大腦發育

　　根據大量的研究治療證明，懷孕前三個月，是胎兒智力發展的關鍵，寶寶五官在3個月內形成，媽媽在早孕期時會出現孕吐反應，出現食慾減退、噁心、嘔吐的反應，這時候媽媽應該注重營養補充，少吃多餐，補充自身營養需求，也幫助胎兒大腦發育成長。

　　因素三：微量元素影響發育

　　媽媽在懷孕時，補充微量元素也是保證胎兒智力發育的基本，碘鐵鋅等元素，對胎兒的大腦發育，腦細胞的數量質量，以及神經發育有著很重要的幫助，在懷孕時，媽媽應該多吃海產品、豆類、蛋白質類食物。

　　因素四：孕期用藥謹慎

　　孕期如果需要用藥，孕媽請一定在醫生的指導下服藥，有些藥物成分容易影響胎兒發育，導致大腦發育不全，所以吃藥千萬不要大意。

　　因素五：優質胎教

　　媽媽在懷孕時，加入胎教可以鍛煉寶寶的神經系統發育，在出生後也可以更好的接受外界知識，同時媽媽的精神情緒、行為舉止都是影響寶寶的原因。

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