頭油多是什麼原因頭油多怎麼辦

對於自己的頭髮，我一直是又愛又恨的。因為我的頭髮比較粗硬，發量也蠻多的，但是!我的頭髮油的很快，基本上需要天天洗，一天不洗就渾身不自在。對於一個女孩子，我個人感覺這有很大的影響，畢竟，我不能頂著油頭就出門，每次出門還要整理下自己，感覺很麻煩。今天，我就把幾個針對頭油的辦法分享給大家，大家如果知道我說的幾種辦法，不要噴我哦。頭油多是因為頭皮里水油不平衡。

對於我們頭髮油的人呢，我們要先找到自己頭髮油的原因。就像我，我的頭髮油呢是從頭皮開始油的，頭皮排出的油脂呢比較厲害。造成這個現象的原因呢是因為我的頭皮缺水比較厲害。因為缺水比較厲害造成了我頭皮內部的水油平衡達不到一個平衡點。還有一個原因就是我經常性加班，平常作息 不太規律。這就是我頭髮油的原因啦。當然，這也不是我知道的，也是理髮店小帥哥告訴我的啦。大家如果不清楚的話可以去問問專業的啦。

方法一：不能天天洗頭髮，有些人總會覺得，每天都洗頭髮的話，可能頭皮出油會少一點，所以天天洗頭髮。但是這個想法是錯誤的，因為洗頭過勤會把分泌的油脂的皮脂腺給抓破，造成頭皮破損而感染真菌。這時候頭皮出油會更厲害，同時，因為感染真菌會有頭屑等問題。

方法二：洗完頭髮用護髮素不易過多。雖然護髮素對於燙染的頭髮有很大的作用，但是如果護髮素使用過多了，+入扣/裙七七六三一三二零四可能會導致頭皮堆積過多的護髮素，這些護髮素不宜沖洗，反而會使頭髮更加容易油了，所以使用護髮素的時候不要過多使用護髮素，更不要把護髮素抹到頭皮。

方法三：工作壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。這樣容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，繃緊，所以才容易引發出頭皮油。 學會自己緩解，學會調理心情。

方法四：不能使用劣質洗髮水，差的洗髮水裡各種化學添加物非常多。洗髮水的種類很多，這需要根據每個人不同的發質進行篩選購買。盡量買PH值接近人體皮膚的黛祿媽咪寶貝洗髮乳一類的，不能買鹼性特別大的洗頭水，因為它會破壞人體頭髮酸鹼度平衡值。

方法五：切記暴飲暴食，如果吃的太多垃圾食品，像煎炸辛辣這類食品。這樣容易引起體內神經錯亂，影響了人的內部器官的工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭髮出油多。

方法六：平時使用的梳子也要講究，一定要定期清潔，梳子最好不要用塑膠的，容易產生靜電，建議使用木梳子，特別是桃木梳，這種梳子對頭部經絡，有消除疲勞的作用，對防止頭髮出油多等癥狀具有一定的作用。

以上就是我對如何控油，去油的幾個方法歸類總結。望各位讀者採納，給小編一個贊。