世界上的7個健康聖地 不過去最後那個地方要小心

現在，人們衣食住行的水平，普遍比以前的生活更好。但是，越來越多的人渴望內心的平靜，追求更健康的身體和更豐富的精神生活。當感覺疲憊時，我們總想逃離遍佈鋼筋與混凝土的城市，回歸自然的懷抱。

一場健康革命正在全球發生。我們不僅想吃得好，玩的好，還想有更好的旅行體驗。對於那些備受生活與工作壓力困擾的人來說，這是一種治療方法。

Squall今天總結了全世界一些可以療養身心，獲得內心平靜的旅遊聖地。如果你以後想進行這樣的旅行，可以收藏本文，以備參考。

1 圖倫（Tulum），墨西哥

圖倫是墨西哥的度假勝地，一處遠離喧囂的場所。

這裡有水晶般透明的海水和白色沙灘，保存完好的瑪雅遺址，以及令人嚮往的冥想之旅。

最重要的是，這裡的餐廳提供了非常健康的飲食菜譜。如果你是個素食主義者，一定會愛上它。

2 塞多納（Sedona），美國亞利桑那州

塞多納以紅色的岩石和遠足聖地而聞名，同時它對於追求身心健康的人來說也是特別的去處。

它被稱為漩渦（vortex） - 地球上匯聚能量的神聖場所。

有些人認為，在塞多納更容易產生靈魂出竅的現象，因為這裡存在去往其他維度空間的入口。

當你在這裡漫步時，你會發現其他參觀者正在冥想，做瑜伽等，利用這裡的神奇能量來治癒疾病。

3 傑弗里斯灣（Jeffreys Bay），南非

距開普敦幾小時車程的傑弗里斯灣可能是世界上最好的衝浪場所，這裡彙集了來自世界各地的衝浪愛好者們。

如果你喜歡在海邊散步，衝浪或騎馬，沒有什麽比這裡更好的地方了。

早上醒來去玩玩衝浪，或者拿著幾本想讀的書，在海邊慵懶的度過，享受簡單而愜意的生活。

4 巴厘島（Bali），印度尼西亞

巴厘島不僅僅是一個夢幻般的熱帶天堂，而且與塞多納相似，也充滿了特殊的治癒能量。

這裡有一處名為Pura Tirta Empul的神聖泉水，在數百年的歷史中，持續吸引著人們來到這裡朝聖，在水中沐浴以治癒身心，是自然美景和精神文化合二為一的迷人場所。

5 約書亞樹國家公園（Joshua Tree National Park），美國加州

約書亞樹是一座距洛杉磯不遠的國家公園，位於兩個沙漠之間：科羅拉多和莫哈韋沙漠。

這裡有著絕對寧靜的環境和及其緩慢的生活節奏，是思考人生、自我發現的理想場所。

你在這裡可以欣賞璀璨的銀河，著名的約書亞樹，還有多彩的天空，沒人會干擾你。

6 雷克雅未克（Reykjavik），冰島

冰島首都充滿清新的空氣和天然的美景，整座城市以清潔的能源作為動力。

著名的藍色潟湖提供了礦物泥面膜等知名護膚品，對於自然愛好者來說是不可錯過的必買品。

不止於此，這裡還有許多溫泉和水療中心，以及著名的UNSECO國家公園。

如果你足夠幸運，甚至可以拍到北極光這樣奇蹟般的風景。

7 達蘭薩拉（Dharamsala），印度

這是一座喜馬偕爾邦（位於喜馬拉雅山西北角）的山地城市，大和尚的家園。

全區為山谷、河川、農田、茶園所點綴，而四周則被高山和原始森林覆蓋，風景秀麗，景色別緻。喜馬拉雅山區涼爽而濕潤的空氣，賦予達蘭薩拉獨特的四季分明的氣候。

達蘭薩拉的藏人雖然身在異鄉，有許多中青年是在當地出生，卻都在努力保持著傳統的文化習俗和飲食習慣。小鎮的主街就叫「拉薩路」。他們尤其喜歡喝酥油茶和奶茶。