用這招「對付」寶寶哭鬧最有效！9成家長還不知道

豆苗媽經常收到媽媽們的訴苦：孩子越來越愛哭鬧，一言不合就飆眼淚，甚至嚎啕大哭、滿地打滾。

這是因為隨著孩子長大，個人意識逐漸增加，卻往往有許多需求無法得到滿足。

孩子哭鬧，是個老大難的問題。那能不能在孩子即將哭鬧前，有效地避免呢？

今天，豆苗媽請來一位經驗豐富的寶媽，她用自己的親身經歷，和大家分享一個簡單好用的小技巧。

我是凱凱媽，家有2歲愛哭小萌寶凱凱，育兒路上摸爬滾打，與娃的眼淚「作抗爭」，也算積累了不少有效經驗。今天和大家分享一招，有效避免孩子哭鬧。

先想像一下這一場景：

「

晴朗的周末，一家人高高興興到公園玩。孩子突然吵著要吃餅乾，可是我忘記帶了，只有幾個小橘子。

我說：「哎呀，媽媽忘記帶了，現在沒有小餅乾，我們吃小橘子好不好？」

孩子很不開心地搖頭拒絕了。

眼看著再不安撫就要進入哭鬧模式了，而附近沒有任何買餅乾的地方。怎麼辦？

」

A

擺事實、講道理

溫柔地對孩子說：「今天真的沒帶餅乾，媽媽也沒有辦法。我們回家吃好不好？」

回應你的一定是撥浪鼓似的搖頭、越喊越大聲的「餅乾，餅乾！」

接著，你可能就生氣了：「都跟你說了沒有了，沒有就是沒有！怎麼這麼不聽話！」

然後，孩子就真的進入哭鬧模式了。

B

轉移注意力

這是我原本常用的套路。比如指著天空說「看，飛機！」，前提是周圍真的有可以吸引他的事物。這招可能暫時有效，但你最好能持續地吸引他，不然過一會兒他想起來了，又吵著要餅乾了。現實是，1歲後就不怎麼管用了。

那我還能怎麼辦呢？

我想起了一個「小技巧」並嘗試了，效果出乎意料地好。

我說：「寶寶很想吃小餅乾呀。是不是那種細細的，咬一口香香，含在嘴裡就化掉了？好好吃，媽媽也想吃。要是媽媽有帶就好了，那寶寶就可以邊逛公園邊吃。下次媽媽一定記得帶，帶1個，好不好？」

孩子情緒看起來很正常，他伸出手指頭，表示5個。

我故作驚訝地說：「5個，這麼多呀！都給寶寶吃嗎？」

他心滿意足地微笑著點點頭。

不一會兒，他就主動要求吃小橘子了。

發現了嗎？這個「小技巧」就是用幻想的方式滿足孩子在現實中不能實現的願望。來自於美國最暢銷親子教育書《怎麼說，孩子才肯聽，怎麼聽，孩子才肯說》。

1

「幻想」的步驟

接納感受

比如「看來你真的很想吃」。

我原來擔心肯定了孩子的感受，會加劇了他不現實的渴望，從而增加哭鬧。可事實是，孩子對某種東西的渴望心情一旦得到了理解，他們就能比較容易接受現實。

描述幻想

比如「我真希望能給你變出一盒來」。

儘管孩子知道我們說的並不能發生，但幻想能帶來一定程度上的安慰，甚至滿足感。

添加細節

比如「變一盒草莓的給寶寶，一盒香蕉的給媽媽，一盒什麼味的給爸爸呢？」。

通過添加細節，將幻想變成一個遊戲，一起天馬行空地想像，心情都會變好的。

2

「幻想」的注意事項

不要輕易說「但是」

比如「看來你真的很想玩小汽車，但是我們沒有帶」，雖然前半句話接納感受，但緊接著的「但是」卻削弱，甚至否定了之前說的話。孩子依然會覺得不被理解。

不要在誘惑面前幻想

如果孩子咳嗽了，你不想給他吃餅乾，別讓他面對餅乾盒，玩幻想遊戲，因為那是沒效果的。即使孩子已經看到了餅乾盒，也要把它收起來。

用輕鬆愉快的語氣，切勿煩躁

孩子還小，無法管理好自己的情緒，但大人情緒穩定的話，孩子也會受到好的影響。

發自內心地接納孩子的感受

孩子比誰都精，你的一絲敷衍和不耐煩，立馬能被察覺。

3

場景案例

我們一起玩汽車貼紙書。玩了一會後，孩子就想把一些剛貼的貼紙撕下來。可有一些明明是畫在上面的，他也想撕下來，卻做不到，又著急又生氣。

於是，我伸出手，也做出想撕下來的動作，一邊說：「寶寶想把這輛車撕下來呀！媽媽來試一下。（接納感受）咦？媽媽也撕不下來，原來這輛車是畫上去的，撕不下來呀。（不是寶寶能力問題）要是所有的車都可以撕下來就好了！寶寶就可以隨便貼，隨便撕了。（描述幻想）寶寶先貼一輛消防車，再貼一輛救護車，接著貼一輛摩托車……（添加細節，一起把所有他喜歡的車都說一遍）」

接著，我們又愉快地貼貼紙了，他也沒有再因為撕不下來的車而不開心了。

豆苗媽的話：

不管是想吃餅乾，還是想買玩具，或是突然想要不在家的爸爸抱……任何無法滿足的情況，都可以試試幻想這個方法哦。而幻想的另一個高級玩法，就是孩子們都喜歡的假裝遊戲，比如過家家。但是，任何方法都不可能立竿見影、永遠有效，都一定程度上基於對孩子興趣和喜好的了解哦！多多陪伴、好好觀察孩子吧！