都是家長幫忙戴鏡？教你一招讓孩子學會自主戴鏡 | 露晰得問答

05-10

嗨咯，大家好！

我是Dr.露，歡迎大家在周四的晚上準時來到我們「露晰得有問有答」欄目。

經調查及臨床反饋，我們很多小朋友每天早晚摘戴鏡都是由家長代勞。

但家長如有事外出或孩子升學、寄宿等，這些情況都會使得家長無法幫孩子摘戴鏡。所以迫切希望孩子自己學會摘戴鏡。

那麼問題來了，如何在短期內讓孩子學會自己較為熟練地配戴OK鏡呢？如何讓孩子克服戴鏡的心理恐懼感呢？

今天就教給孩子和家長一個練習的方法：「戴潤滑液水珠」練習（以下簡稱戴水珠）。

https://www.zhihu.com/video/958004572342423552

文字講解：

1. 首先剪短指甲，然後準備以下物品：鏡子、餐巾紙或不掉屑毛巾、潤滑液或人工淚液等；

2. 用中性肥皂或不含護膚成分的洗手液洗乾淨雙手並用紙巾或不掉屑毛巾拭乾；

3. 在右手的食指上滴上一滴潤滑液或人工淚液等；

4. 頭向下微微傾斜，雙眼同時睜開向前注視鏡子里自己的眼睛；

5. 用左手中指拔上眼瞼，鎖定在眉骨的位置，保持右手食指水滴不掉落，用右手中指拔下眼瞼，慢慢將食指靠近角膜，將指尖的水滴貼上角膜。

這樣就完成了一個「戴水珠」的練習啦！

初次配鏡的孩子可以在等待塑形鏡到貨的空閑期間自己練習或者家長幫助戴水練習哦。

在練習「戴水珠」過程中要注意操作步驟及動作的準確性。把潤滑液的水珠當成鏡片，練習戴鏡的姿勢和戴鏡的力度。「戴水珠」練習沒有鏡片直接參与可減少孩子的抗拒心理，孩子更易掌握戴鏡操作方法。