24日起,浙江連續降雪8天!寶寶開心,媽媽擔心!
北方見慣大雪的人,可能無法理解南方人對雪的執念。
據目前氣象資料分析,21日以後冷空氣活動會頻繁起來。
下星期浙江地區寒潮來襲,而且很有可能迎來雪!
你沒有看錯,雪真的要來了。
根據氣象預報,從24日起,杭州將連續降雪8天!而氣溫將直接從前兩天的最高15℃,跌到下周一最高的0℃,直接暴降了15℃!而且最低溫還將跌到-6℃。
與此同時,嘉興、紹興、金華等多地也將有一周左右的降雪。
然鵝,已經多次被天氣預報欺騙的網友們表示,再也不會相信了!
不管是否真的下雪,降溫是確定的!
大家一定要注意防寒保暖哦~
天氣再冷,也阻擋不了孩子們想要參加戶外活動的衝動。特別是遇到雪天,大自然就變成了孩子們的樂園,堆雪人、打雪仗、雪中踏步,小鼻子凍得通紅也不願回家。
那麼冬季如何增強孩子的抗寒能力?
1、孩子比大人少穿一件
冬季給寶寶穿衣保暖要有度,如果衣服穿得太多,身體的熱量不能及時散發出去,寶寶運動起來就容易捂出汗,一遇到寒冷刺激就容易感冒了。
新陳代謝旺盛是所有孩子的共同點,他們都是怕熱不怕冷的,媽媽在給寶寶穿衣服時,要根據氣溫變化,不能貪多,一般來說比大人少穿一件就可以了。
2、戶外活動不能少
天氣冷了,很多家長不願意讓孩子出門玩耍。
其實冬季適度進行戶外活動,反而對寶寶有好處。讓寶寶接觸冷空氣是適應寒冷的有效方法,寶寶經常接觸冷空氣,人體適應溫度變化的靈敏性會得到提高,寶寶的抗寒能力慢慢就提高了。
家裡應該保持適當的空氣流通,增加寶寶呼吸道對疾病的抵抗能力,冬天到戶外運動、玩遊戲,能夠讓寶寶呼吸新鮮空氣,對強壯身體有好處。
但是冬天也是呼吸道疾病高發期,人多擁擠的地方就盡量不要帶孩子去了,以免感染病菌。
3、飲食營養要均衡
提高孩子的免疫力,另一個重要的措施就是保證孩子的營養攝入。家長可讓寶寶多吃一些高熱量的食物,充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪和礦物質能夠增強機體對寒冷刺激的適應能力。
冬天寶寶的戶外活動相對較少,接受陽光照射的時間比較短,寶寶很容易出現維生素D缺乏,而且寒冷的氣候會使人體氧化功能加快,維生素B1、B2的代謝也明顯加快,飲食中要注意及時補充。
維生素A和維生素C能增強人體的耐寒力,提高人體對寒冷的適應能力,因此,冬天要注意給寶寶多吃富含維生素的食物,比如兒童駝乳粉。
駱乳中維生素C的含量是牛奶的三倍。駝乳中的納米抗體可以起到深層免疫作用,是免疫力低下的寶寶最理想的食品。
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