《斷舍離》重新認識你自己
05-10
《斷舍離》 [日]山下英子 著 吳倩 譯
01.斷舍離就是——
- 通過收拾物品來了解自己，整理自己內心的混沌，讓人生更舒適的行為技術
- 通過收拾家裡的破爛兒，也整理內心中的破爛兒，讓人生變得開心的方法
02.採取的行動是——
- 斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西
- 舍=捨棄家裡到處泛濫的破爛兒
- 離=脫離對物品的執念，處於遊刃有餘的自在的空間
03.斷舍離的主角——
- 不是物品，而是自己
- 主語永遠都是自己，而時間軸永遠都是現在
04.斷舍離的任務——
- 取回以往所有被浪費掉的一切
05.斷舍離的機制
06.斷舍離的示例
- 廚房三分法
07.斷舍離後，看見的未知世界
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