什麼階段性抑鬱？就是作

最近三天處於遊離狀態，提不起興趣、打不了雞血，這種狀態每隔一段時間就會出現，每到這個時期，我基本做不了任何事，只能等這段情緒自己過去，更多的時候我會和自己較勁，但是越較勁越痛苦。

昨天給H小姐發了個五元的微信紅包，H小姐問：「為啥給我發紅包？」，我說：「聊五塊錢的······」後來我就給H小姐描述了下我的病情，H小姐說：「啊，我知道，你們這幫寫文章的都階段性抑鬱······」我瞬間三條黑線，我還能得了這麼高大上的病？我頂多就是作，對，作。

我以前是不敢承認自己這麼作、這麼階段性發病的，哈哈哈，不過現在臉皮厚了，作就作吧，別作死了就行，哈哈哈，說出來還好受點，不說絕對能憋死人有木有，原來我作的時候都作我自己，這回我想了個好招，作一下H小姐，誰知道H小姐來一句，「你真以為你能氣著我么？······「

在作這條路上我好像越走越遠了，用我朋友小Y的話說，」你是我見過的精力最旺盛的人了「用我大學室友的方言來說：」你太者了「哈哈哈，我還是挺樂意讓他們說我的，就像我昨天對H小姐說的：」你說吧，反正我也不會改，你彆氣著了「

我作過的事太多了，像是一個人去唱歌KTV啦,一個人半夜看了場藍精靈啦，一個人失蹤一天啦，最近正在醞釀一個人去爬一次山，哈哈哈 ，看到沒，我雖然作，但是我不禍害人民，我都是一個人作，作完就回來啦，作完就正常啦，完全無公害有木有，哈哈哈······

以前特討厭自己作，還把"no

zuo no die why you try，you zuo you die dont ask

why」當做名言警句一樣刻在心裡，雖然一遍遍告訴自己，情緒都控制不好，你還能幹屁，但每一次也都「just do

it」了，從此，我發現我不是一個能很好控制情緒、調節情緒的人 。

後來，我開始各種抵抗，抵抗自己每隔一段時間出現的壞情緒，出現的點火就著的脾氣，出現的做啥都提不起興趣的心情，所以，每隔一段時間，我就會討厭一次自己，討厭這個被壞情緒控制的自己，而這樣的我，大家從沒有發現過，好多人都以為我是正能量的人從沒有難受、抑鬱或者不雞血的時候，其實，我只不過不帶著大家作而已，其實，我只是瞞著大家在作而已，哈哈哈，被我騙了吧。

再後來，我不抵抗了，我不隱瞞了，我不裝了，什麼階段性抑鬱，我就是作，而且我也接納了我的作，容忍了我的作，每當這種情緒再出現的時候，我原諒我自己，告訴自己，潮起潮落、月圓月缺、女性生理周期，大自然的能量是不斷轉化的，自身的能量也有盈虧，低潮期不要怪自己，來了，接受，作，接受，不抵抗，靜靜的接受，果然，這種不作為反而比抗爭來的舒服，我作的次數越來越少了，因為我知道，只要過一段時間，總會好起來。

也許，某一段時間，你會發現自己什麼都做不好，幹什麼都沒勁，那就作，記住，小作，啥叫小作，遠離人群，干點自己從來沒幹過的事，作也別作身邊的人，去當個陌生的炸彈，在陌生的環境，引爆激情，哈哈哈，不過經驗告訴我，在陌生的環境，體驗新奇的東西，你的病就好了，順帶還能認識幾個陌生人思密達。

也許，某一段時間，你會發現你脾氣暴躁，點火就著，口若子彈，見誰打誰，那就作，記住，小作，啥叫小作，遠離人群，去大山上喊兩聲，把子彈打完、放空，你會發現你爽透了，因為居然會有迴音，所以你再也不罵了，因為你罵完，迴音罵你，哈哈哈。

也許，某一段時間，你會發現你不喜歡自己，對自己沒自信，那就作，記住，小作，啥叫小作，去商場試衣服，挑貴的試，站在鏡子前可勁得瑟，享受營業員對你無限讚美，管她說的走不走心，反正老子聽得很爽，哈哈哈哈，但是記住，千萬別買，因為等你正常了，你會發現看到信用卡賬單的時候，你會想宰了自己，哈哈哈哈。

有些時候，我們就是不完美的，就算是神人，下了神壇也要上廁所，我們要做的不是憋住不上廁所，而是接受要上廁所的事實，誰非得要求上廁所也要姿勢優美呢？哈哈哈，這段不完美我們可以作，不過也要作出境界來嘛，不能越作越low對不對，這麼說來，我的好多愛好還都是作出來的呢？比如作的時候去爬了山，然後喜歡上了爬山，然後順道還找到了真愛，哈哈哈哈，你說：「no zuo no die」我說：「no zuo no love」

小作怡情，大作傷身，既然不能改變作這個毛病，咱們就作出點境界、作出點水平來，接受不完滿的自己，允許偶爾的小暴躁，作完之後，告訴自己，行啦，消停會把，哈哈哈，作是病，得治，治不好怎麼辦？控制，控制不了怎麼辦？作出花樣，作到極致，哈哈哈哈哈······

你們靜靜吧，我去作了······

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