段小鵬：孩子不自信的原因，就這幾點

在給很多家長溝通的過程中，發現很多孩子都是非常不自信的。

不敢大聲說話，不敢說自己是最棒的，

不敢肯定的表達自己的想法，不敢肯定自己的答案，

不相信自己能做好，甚至聽到別人的跟自己寫的答案不一樣偷偷改掉自己的正確答案。因為不自信導致孩子們沒辦法發揮自己的真正實力，因為不自信很多孩子在困難面前選擇退縮，因為不自信形成了一次次否定自己的惡性循環。

那麼孩子不自信的原因到底是什麼？

第一，沒有獨自體驗成功的機會

現在大多數家庭都是獨生子女，父母、爺爺奶奶對孩子都是疼愛有加。很多事情能代勞的就代勞，因此孩子失去了體驗的機會，當然體驗成功的機會相對來說就減少了很多。

第二，沒有試錯的機會

假如在成長的過程中，孩子一直嘗到的都是失敗感，那自然就會產生孤獨不安、考試焦慮、過分自責、行為退縮等心理障礙。孩子自然也就變得不自信了。

第三，老是拿成績來衡量孩子的好壞

我國以應試教育為主的，大部分家長對孩子學習成績都是非常的關心，有的家長甚至僅僅拿成績的好壞作為評價孩子的唯一標準。只要成績好，孩子一切都好；只要成績不好，孩子一切都不好。家長和老師的這種思維方式和評價標準也嚴重地影響到了孩子的健康成長，他們背負了太重的學習壓力，尤其是那些學習成績不夠理想，或偶然考試失利的孩子，在壓力下往往不能正確地認識自己，從而導致不自信。

第四，對自己不夠了解，家長沒正確疏導。

孩子對自我認知不全面往往表現在兩個方面：首先，孩子對自我要求過高，追求完美。往往事情可能沒有像孩子期待的那麼完美，此時會導致孩子自信心受挫。另外，過低的估計自己。有些孩子會低估自己的能力，高估他人的能力，用自己的短處和他人的長處作比較，越比越泄氣，越覺得自己不如別人。

第五，沒得到老師的好評

孩子在學生時代大部分的時間都是待在學校，老師的評價對其非常重要。若是老師一直傳遞給孩子的是負面的評價，將嚴重影響孩子的自信。同時老師的評價也會影響到同學對孩子的態度，不美好的同伴關係也會給孩子帶來很多負面情緒。

第六，沒有得到家長的表揚，家長拔苗助長。

之前有一個孩子，在班上期末就得了一個進步獎，回去不但沒得到家長的好言好語，反而被家長熱潮譏諷一番，從此以後孩子再也沒有和家長分享他的歡樂與悲傷了。當其一直否定孩子時對於孩子來說影響是非常大的。

第七，自己身體，外面特徵

一些身材矮小，相貌醜陋、身體有殘疾的學生，常常體驗著不能與常人相比的失望與痛苦，陷入自輕自賤的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的學生也會經常受到同學們的嘲笑。有位女生因為有點胖，會造成心理的陰影。

然而家長應該用放大鏡看待孩子的優點，有顯微鏡看待孩子的缺點。孩子的自信心是一點點的培養起來的。是從家裡面的小事一點一滴的，好孩子都是誇出來的，你認為他是怎麼的那麼他就是怎樣的。

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