這3種睡姿是會改變寶寶顏值的，媽媽們要多留意啦

張女士的寶寶才三個月大，一直都挺喜歡歪著頭睡，開始的時候張女士覺得可能這樣孩子睡得更香，就沒去打擾他。可是最近，張女士奇怪的發現寶寶的後腦勺有點歪，這可把她嚇壞了，以後臉型如果不對稱，或者骨骼扭曲，那該有多醜啊！情急之下，張女士就抱著寶寶上醫院了。

新生寶寶的骨骼都很軟，容易變形，也有很大的可塑性，寶寶的睡姿不同，頭型也就會差別很大，這樣對孩子樣貌的影響就可想而知了。所以呢，媽媽想讓寶寶好看起來，幫助他有個好睡姿是必須的。

那麼不同睡姿對寶寶的影響都有哪些呢？

1.趴著睡寶寶趴著睡的弊端還是比較多的。首先，容易使寶寶的顴骨更加突出，這對女孩子的影響比較大，我就是深受其害，到現在還不敢把大額頭漏出來；其次呢，如果寶寶感冒或者咳嗽，趴著睡很容易影響呼吸，嚴重的話甚至會導致窒息。

2.側著睡上邊張女士的寶寶就是受長時間側睡的影響。建議寶寶在側睡的時候，每3-4個小時就更換一下方向，以免寶寶的顱骨受到壓迫而變形，有時候寶寶的耳朵也會受到影響而變形，這可就難看多了。

3.仰著睡對於後腦勺突出的寶寶，仰著睡有利於調整頭型，但是如果孩子的頭型本來就是扁平的，長時間仰著睡是會破壞寶寶臉型的。而且如果寶寶容易溢奶，一不小心奶水迴流到鼻腔內會引起呼吸道疾病。此外在寶寶鼻塞的情況下還仰睡，很容易養成打呼嚕的壞毛病。

除此之外，在寶寶睡覺的時候還有哪些需要注意的呢？1.要經常幫寶寶更換睡姿，3-4個小時換一次最為合適；2.寶寶錢3個月一般不建議用枕頭，3個月之後，可以給寶寶選擇鬆軟的枕頭，厚度3cm左右最佳；3.側卧時注意不要擠壓到孩子的耳朵；4.每隔一兩天，孩子應該左側卧、右側卧輪流更換。

關山老師，一位有愛的兒科醫生，微信公眾號【關山老師】的執筆者。
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