讓子女抓狂，老年人對網路不僅僅是喜歡……

已經不知道該怎麼說，如今大數據時代微信、微博、直播等五花八門的社交軟體已經滲透到生活的每個角落。隨著智能手機普及，越來越多的老年人「觸網」：微信隨時聊，淘寶隨時逛，遊戲隨時玩，股市隨時盯……越來越多的老年人變得「一網情深」，甚至成為「網癮老人」。

老年人長時間上網達到「忘我」境界，不少子女擔心長期沉迷網路是否會影響自身身體健康，眼睜睜看著爸媽變成網癮老年，雖然手機給他們的生活增添了不少的色彩和樂趣，但是，他們的生活也日益被手機綁架。

2018年4月9日，廣東新聞頻道《今日焦點》欄目特約記者陳紹琪採訪了我們中心首席心理諮詢師王藍老師。

王藍老師說，越來越多的老人加入到了網民大軍中，在生活中的「越位」，實際上一定程度上折射出社會和子女對老年人關愛的「缺位」。

現代社會中需要精神慰藉和心理陪護的老年人在急劇增加，特別是子女長大離開父母形成的空巢老年家庭，喪偶/離異後的單親家庭，對這些老人而言，通過電話、網路等現代化媒介與熟悉並信賴的人保持聯繫。

老年人生活孤獨，他們在生活中沒有找到歸屬感與安全感，那麼他們便會從網路上獲得滿足，彌補和加強與社會的聯繫，從而消除內心的孤獨感與陌生感，當老年人沉迷網路便是一種精神需求得不到滿足的信號。

老年人除了物質上的瞻養，更多需要的是精神上的慰藉，有些家庭中發生不幸事情會影響到老人情緒，造成情緒不穩定，暴躁固執多疑憂傷等，如果精神上的關心缺失，那麼老年人就容易沉迷網路。

大多數老年人仍屬於網路弱勢群體，網路給老年人帶來方便的同時，也充斥著大量因為知識水平受限而不能理解和分辨的信息，讓他們在網路世界中無所適從。所謂的「老年人網癮」也是因為在孤獨無聊的生活里無所適從才變得在網路世界中盲從。

老年人上網要掌握好度，對於身心健康有影響的盡量避免，如刺激性強的電影或視頻，避免上當受騙，老人們要學會適應生活，結交一些新的朋友，建立新的人際關係，找回被需要，受尊敬和存在感，培養各種興趣愛好，政府機構也可多為提供老年人娛樂活動設施等場所。作為兒女應多注意父母心情，盡量常回家陪伴父母，多與父母聊天談心，了解父母內心的需求，幫助老人積極看待自己。