90後睡眠報告出爐 你有被甲醛影響嗎?
近日,一份90後的睡眠報告出爐引起了大家的注意。報告中顯示,90後的睡眠時間平均值為7.5小時,最短僅僅4個小時。而晚睡的原因有很多,除去手機的誘惑、暴躁的情緒、生活習慣的影響,外界環境中的「甲醛」也是影響人們睡眠的重要因素。
甲醛,又稱為蟻醛。是一種無色、有特殊刺激氣味的氣體。對人的眼、鼻、神經等都有刺激性作用。甲醛易溶於水和乙醇,而甲醛水的俗稱是福爾馬林,學醫的人對這個名字肯定都不陌生。福爾馬林用於屍體與標本的防腐,而且具有刺激性氣味。
甲醛在木材工業、紡織業等都有涉及。所以,在我們買了新房、新裝修、添的新傢具、家紡中,都有可能含有甲醛,也極有可能在不知不覺中甲醛含量超標,對我們的身體健康造成危害,影響我們的睡眠質量。
那我們該如何檢查是否有甲醛呢?
1. 當室內空氣的甲醛含量達到0.1mg/m3時,會聞到刺鼻性氣味。這也是甲醛的代表性味道。
2. 當室內甲醛濃度達到0.5mg/m3時,眼睛會感覺不舒服,甚至會莫名流淚。也就是大家常說的「辣眼睛」。
3. 當室內甲醛濃度達到0.6mg./m3時,會感覺到喉嚨疼、呼吸道發乾。這種情況多出現於睡醒之後。
4. 當濃度更高時,會出現憋悶、噁心、頭暈目眩等。往往出現這種情況時,就需要及時到醫院就醫了。
5. 長時間處於甲醛超標的室內環境中,會引發感冒、咳嗽,小孩免疫力明顯低下等,甚至會有白血病發生。
所以,甲醛對我們的健康以及睡眠的影響也是極大的。那們要怎樣去除甲醛呢?民間流傳著很多去除甲醛的小偏方,比如:柚子皮除甲醛、洋蔥除甲醛等。而這些方法都只是遮蓋住了甲醛的味道,並不能去除甲醛。
如果想快速、有效的去除甲醛的話,還是建議大家尋找專業的除醛機構。為了我們家人的健康與睡眠質量,大家還需要快快行動起來!河北格綠環保工程有限公司是國際空氣凈化技術領先的高科技公司,可以幫您檢測、去除甲醛。格綠環保歡迎您的到來!
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