一篇北京小伙的戈壁徒步日記

05-09

來自北京小伙的戈壁徒步日記。文章是一個北京小伙寫的，整體以第一視角回憶了四天的戈壁徒步回憶。文章寫的不錯值得小編在這裡和大家分享一下。

日記前言

現在開始說說這次活動的一些細節：戈壁行，四天三夜，早晚溫差很大，早上或許也就10幾度，中午就可能會達到30多度，晚上再降到幾度，環境相對惡劣。

而組織方，每天都有一個非常有寓意的主題，步步緊扣深入有含義，從第一天的出發點到第四天，每天走到大營處即達到目的地，當晚露營休息第二天接著走，頂著烈日、迎著狂風、踏著不同的地形，有種當兵急行軍的感覺，也正是這樣，大家互相幫助，親密無間，太多感人的故事，以至於最後不願離去，留戀，留戀。

事實上，每天的主題都是：

一個答案，

一個警示，

一個故事。

第一日

放下 — 心無旁騖，準備擔當自己的責任。地形：戈壁、小沙漠。

我們的團隊

地圖中標識的起點：阿育王寺（現在看上去其實就是一個土堆了）

這是大家第一天的狀態，都是非常棒，活力四射，笑容無處不在，大家真的都做到了放下。現在回憶起，我心依然雀躍。

這一天，給我的感覺就是：在前行中逐漸放下過往，專心當下、心無旁騖。雖是戈壁風塵，但心靈依如青海寺院中純凈。我喜歡這種感覺，很快融入，首天就是這樣在初煉下完結。

不僅拿到金牌，而且心如明竹老師撒風馬時一樣找到了放飛的感覺，雖然累了一天，但那種興奮勁像小孩子一樣，幫隊友接連搭了4、5個帳篷，我心已安！

第一天，大家是蠻拼的。因為報名人員不受限制，只要身體沒有大問題的都可以參加。所以，導致有些人很早就到了第一天的終點，有些人會走到很晚，大概10點多吧（我記得沒錯的話）。這一天、這一晚，過的非常開心。

塞外的感覺

第二日

潛行 — 實現偉大業績的大多數時候，都是像今天這樣，在驚濤駭浪下，默默潛行。地形：戈壁、鹽鹼地、山谷。

不知是否大家在意到了主題後面的描述？是非常有意義的道理。也是難為了組織方，可我們卻沒有真正的意識到。

潛行，對我來說是很陌生的。因為第一晚看著獎牌也是異常興奮，覺得一切真的是so easy。而恰恰是這種心態—過於興奮、過於放飛自己，就像所有小孩子開心玩過頭總會磕磕碰碰一樣，惡運將致。第二天的地形更加複雜，天氣更加炎熱，我卻速度不減，甚至在非常難走的鹽鹼地上跳步行走，連續超越幾十人，消耗大量體力又沒有及時補水補鹽。

鹽鹼地

一望無跡的鹽鹼地。所謂的鹽鹼地是指：土壤裡面所含的鹽分影響到作物的正常生長。這種地，鹼性特別大，上面長的那種植物是非常硬實的，土地看上去也干硬，但實際上踩上去有種蓬鬆的感覺，一腳下去會陷得很深，很難走。

何況我為了趕時間，在這種地形上，又跑又跳。中午到了補給站，又因時間緊，急於拿金牌，休息了不到十分鐘，最終出了山谷，過了一片墳地後嘔吐不止。

有些圖，都是組織方用航拍機，延路追拍的

出了山谷，以為只是累了休息休息就好，找到避風處，可還是嘔吐，這時才想起來還有一瓶藿香正氣水，還是隊友在對講機里反覆強調一定要拿的東西，喝下去確實舒服很多。

這是我第一次，對藿香正氣水有如此的好感。

然而，為時已晚，起身後又走了一公里，再次嘔吐倒下，這次雙手、嘴唇發麻、吐到已無水可吐...... 在隊友的勸說下，上了救援車中止了今天的賽程，此時距離終點還有4.7公里，距離金牌時間，還有一小時10分鐘...... 遺憾是難免的，但也是必然的。

圖中雖不是我，但看得出來，大家都與我有同樣的心境與錯誤的遭遇

直到在營地的醫務室，我才知道我是嚴重中暑，直到晚上躺在帳篷中，我才感悟到今天主題「潛行」的真正含義：就像創業一樣，對於未知又沒經驗的道路，穩中求生是關鍵。第一天的初煉只是揭去戈壁的面紗，在還未真正有了解情況下，要潛行觀測，在行進中擴大信息收集，並反覆分析，調整方法策略，此時的溝通討論也很重要。

慘痛的教訓。而他人，也非常的疲憊，但走到終點，有拿到金牌的人也不佔少數，看到他們，我心糾結。

第三日

堅持 — 「偉大是熬出來的」。地形：公路、鹽鹼地、絕望風車陣。

經過第二天，我明白了：有些東西不是我的，不可強求，但我是否真正努力去做了，則是另外一回事。

犯過的錯，終要去彌補，放棄必然不是戈友的習慣，更不是創業應有的行為，方法往往在不經意間流露，只要有堅持，思維的敏感總會抓住那些可能成為有用的方法去嘗試。

想明白原因就去調整，再次到醫務室了解今天癥狀根源，應對方法，拿到睡前吃的葯，強逼著吃些晚飯，調整心態保證睡眠。

慶幸，在次日早上狀態好了很多，可以吃下花捲、麵包、粥、腸各半，帶足一天乾糧。這次著重帶主食與水果、紅牛隻帶一瓶、正氣水四瓶、士力架、電解水充足，雖然重了很多，但今天我的目標就是：不管多晚也要走下來，因為今天的主題是「堅持」。

是的，堅持，實際就是對自身凸顯的健康問題的堅持，也是對之前犯過錯誤糾正後的堅持，不只是我，每個人到了第三天，都在堅持著對抗著前兩天因勞累複發的舊病繼續走著。

I DO. 終於歷時12小時、克服嘔吐、應對中暑，在19點36分到達營地，穿過公路、越過鹽鹼地、征服讓人絕望的風車陣。

之所以叫」絕望風車陣「，是因為偌大風車並排在那裡，一望無際。每個風車之間大概在1公里左右，好像不到2公里。我們需要走過10幾個風車，就是說，你要走好幾個小時一直看著長著一模一樣的風車。

走到這裡，其實已經算完成三分之二路程。炎熱、疲憊充斥著神經，好像怎麼走都走不到頭。很多人都相互傳告，不要往前看，就低頭一直走就好了，前方的路不是用來看的。

這次真真踏實，較之昨天沿途不斷調整節奏、收集消息和冰塊。特別是正氣水，再不斷自視身體狀況進行補給，撒水降溫，雖然還吃不了太多東西，但不得不逼自己硬吃一些主食再配合著士力架補充體力，中途有趣的我竟然撿到一根完整的黃瓜。阿彌陀佛聖祖瑪利亞，想必是有人想減輕負重丟下的，我掰了半根，另外半根又放回原處，相信後邊人也有需要。

入風車陣，大概走了3公里左右，體力真的不支，而且胃脹氣越來越嚴重，原本3~4公里喝一瓶正氣水排出脹氣，現在走不到1公里胃就因脹氣想吐，摸摸包還有四瓶正氣水，多虧它才能走到這裡。

既然到了這裡，既然有了應對辦法說死也要堅持下去。之前在對講機聽到風車陣可以不走拐點，望著營地直穿，想一想這是最好的辦法了。以防萬一走冤枉路，又擔心不按標準路線沒有救援車照應，所以把對講機切換到組委會頻道聯繫，確認方法可行，只是需要越過一條很深的溝，注意安全就好。

也是巧了。在我想越過深溝的那個點上有道很寬的裂縫。輕鬆爬了上去，接下來的路完全盯著營地直線移動著，真的是一種折磨，似乎很近的地方卻怎麼也走不到，再摸摸包，什麼吃的都沒有，喝的只有鹽水和僅剩的幾瓶藿香正氣水。天已暗了下來，此時，一種莫名的孤獨。

衝過終點的紅帶，似乎連激動、高興的體力都沒有了，磕磕絆絆走到營地大帳就一頭跌了進去。

和昨天不同雖然沒有嘔吐，但腰部以上全身發麻包括整個頭部，幾個隊友攙扶我到了醫務帳篷，輸液、喝鹽水、葡萄糖，腋下放置冰塊折騰不到三個小時，算是恢復了。

真的很感謝我的隊友們，特別是韋傑兄和余健，被他們感動的同時，復盤今天的路程我也為自己感動。

人生難免會有一個人面對的時候，即便你曾經犯過了多麼嚴重的錯誤，只要糾正了，找到了正確應對的方法，就一定要堅持下去，才能驗證方法真正有效性。雖然會付出更多的代價，但至少你找到了彌補的方法，別忘記：方法==生存。

喝了十幾瓶的藿香正氣水頂下的這一天，讓我身體完全透支，被勸退第四天的路程。在第四天，我能做的就是在終點，等待著到達的隊友，並致以最深切的擁抱。

第四日

超越 — 迎著黎明的朝陽，向著終點衝刺。

第四天，我是一點沒有參加，一大早就隨著車到了第四天的終點站，等待著他們回來。

結束 · 心中所悟

最後我想說：在戈壁中，我真的頓悟了。我的理解，簡單的說，人生就是生存兩字。而生存的道理在於不斷通過不同的方法讓自己活的更好；同樣道理的說，宗教也是人們追求內心深處的一種信仰，通過這種信仰希望自己生活的更好。而我們常說的，宗教又屬於哲學範疇，那麼意味著什麼？

也就是說，不論是宗教也好，哲學也好，都是提供一種思維方法，小到生活常識、大到為人處事，不都是講究方式方法的嗎？在這個基礎上，你懂得如何自視，如何處事，又如何銘世，用專業點的話來講：修身渡已，然後靠自己的言行銘世渡人。

從此，回到北京，每天開始堅持夜跑、堅持讀書。毅力，似乎由此而生。

最後的最後，結尾一句話我又想感慨了：追隨老師的心放飛自己，形如風馬在空中飄揚，狀似播撒慧果秧植大地，願那時的我真真自信，人生不再有所遺憾。

--------------分割線，回憶結束。

以上就是作者的徒步經歷筆記，作者真實徒步經歷表達四天的改變。沒有徒步就沒有歷經滄桑的他。希望給與你更多的收穫。