熱！！！小寶寶吹風扇好還是吹空調好？

酷暑難當，怕熱的你是否也有種「這條命是空調給的」的感覺？但是……寶寶一吹空調就感冒，這可怎麼辦？難道這個夏天寶寶不能吹空調了？這還能不能愉快地過夏天了？

等等，先別忙著甩鍋給空調。寶寶自然是可以享受空調環境的，只是寶寶容易出現「空調病」，很可能是你的空調打開方式不對哦！

5種情況，寶寶一吹空調就容易感冒

1、空調溫度太低

空調溫度調得很低，或者是空調直接對著寶寶吹，又沒及時給寶寶加衣服或蓋被子，寶寶就容易受涼感冒。

2、環境溫差大

寶寶的體溫調節中樞和汗腺都還不夠成熟，對溫差的調節適應能力還不夠完善，如果直接從酷熱的室外立刻進入涼爽的空調房，驟冷驟熱的刺激，也容易引起寶寶的不適。

3、空調不幹凈，細菌多

空調的過濾網如果長時間未清洗，會導致大量的灰塵、蟎蟲和細菌積聚，這些髒東西被吹到空氣中，進入寶寶呼吸道，就容易引發打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

4、室內通風不良

開空調時為了有效降溫，一般會將門窗關上。但如果「宅」的時間久了，室內的二氧化碳濃度會增加，氧氣濃度下降，容易導致胸悶、頭暈，不利於寶寶健康。

5、室內空氣乾燥

空調環境下，室內水分凝結排出，降低室內濕度。無論是大人還是小孩，如果長時間待在空調房，都會感覺口乾舌燥；寶寶皮膚的水分調節能力弱，更加難以適應。空氣乾燥也會削弱寶寶呼吸道黏膜的防禦功能，抵抗力下降，更容易生病。

因此，媽媽在夏天開空調時，一定要盡量避免以上5種情況，靈活掌握空調的「正確打開方式」，讓寶寶健健康康清涼一夏！

寶寶夏季吹空調，需做好5個對策

1、注意保暖

一方面，空調溫度不能調得太低，一般來說 26℃ ～28℃ 度左右比較適宜；空調風口不要直接對著寶寶，讓出風口扇葉朝上吹或朝牆吹，，通過房間里的空氣循環，使整個房間的溫度均勻下降。

另一方面，要給寶寶適當增減衣物，尤其要注意肩部、肚子、手腳的保暖。如果寶寶晚上在空調房裡睡覺，記得蓋上一條小被子，以免著涼。

2、不可驟冷驟熱

如果室內外溫差比較大，帶寶寶出去前最好提前關掉空調，讓室內溫度緩慢上升，待寶寶適應一下再出門。

如果從外面回來，切勿讓寶寶從滿身大汗的狀態立馬進入低溫狀態，尤其要讓寶寶身體恢復乾爽才能吹空調。

3、定期清理空調濾網

在使用空調的季節開始前，應先請專業人員將空調清洗一次。建議每半個月左右把空調的過濾網拆下來，徹底刷洗乾淨，另外空調內部的蒸發器、滾輪等部件不好拆卸，需找專業人員清理。

4、經常通風換氣

開空調時，每隔6~8個小時就通風換氣，保持室內空氣流通，至少每12小時通風一次，每次持續20分鐘左右，如果晚上開著空調睡覺，在睡前應該開窗換一次氣。

5、保持舒適的室內濕度

在房間里放一個空氣濕度計，用加濕器增加室內濕度，或者放個魚缸或一盆水來調節，讓濕度保持在40%~60%之間，讓人體感覺舒適。

對6個月以上的寶寶，要逐漸培養TA科學的飲水習慣，合理補充水分。

也許有的媽媽認為：寶寶小、抵抗力弱，既然寶寶吹空調感冒了，那就不給寶寶吹空調吧？

NONONO！寶寶感冒並不是空調的錯，錯的是沒有正確使用空調。

美贊臣溫馨小提示：吹風扇並不見得比吹空調更好哦，風扇的降溫原理是通過加速空氣流動，讓皮膚表面水分、汗液蒸發，從而帶走一部分熱量，這樣的風不能讓寶寶褪汗，會感覺更熱、身體乏力。風扇即使調到最高檔也無法將室內溫度降低；風扇保護蓋的縫隙比寶寶手指寬，對處於好奇、好動階段的寶寶來說，還是一個潛在的意外危險。

掌握空調的正確打開方式，讓寶寶安心度夏吧！