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女子月經前跑步致囊腫出血,失血量達全身一半

長沙一名女士因在黃體期夜跑,劇烈運動導致右側卵巢內黃體囊腫出血,出血量達到全身一半,約2200毫升。醫生提醒大家,黃體期避免劇烈運動,也不要過度減肥。太瘦的話容易出現這些問題。女孩子一定要學會關愛自己哦。

這則新聞開始聽的時候覺得匪夷所思,不過天下之大無奇不有,告訴我們大家,特別是女性朋友們注意了。在月經期不可劇烈運動,特別是現在不少女性朋友為了自身身材的苗條,節食,吃各種的所謂的減肥藥,超常人的劇烈運動,這些都是對自己身體的不負責任,每個人的身體都是寶貴的,不要過分的追求外在的美貌,而把自己的身體健康丟掉了,這是一種很愚蠢的做法。

有一個健康的生活習慣和一個合理的飲食習慣,這樣的生活方式才是最重要的,當這些都做到的時候,你所追求的美貌與健康都會有的。

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