「佛系」這些應用幫你告別焦慮

文/ 酷安@孤戍

資訊應用過多的信息推送事實上並沒有讓我們獲得系統性的認知，因為及時信息本身決定了描述才是它的職責，而我們卻習慣性地在信息焦慮地建立自己的知識體系，對值得深度閱讀的東西卻視而不見。

深度閱讀和信息獲取分開大概是告別信息焦慮的好方法。

這裡我推薦深度閱讀的 APP 是「輕芒閱讀」，瀏覽及時資訊的 APP 是「即刻」和「iDaily」。

「輕芒閱讀」可以自由訂閱自己想要的內容，我把常關注的，值得深度閱讀的訂閱放在輕芒，這些消息時效性不需要太高，但單獨分開，特別是放在一個 ui 如此美的 APP 里閱讀，我不想沉浸其中都比較難，特別是訂閱可以單獨分開閱讀，解決了即刻沒有分組的問題。我訂閱的內容是我長期瀏覽的，並且更新率非常低，有些可能一天只有一篇，少而精的內容讓我覺得我能堅持閱讀下去，並且告別信息焦慮。

「即刻」放及時信息資訊是一個極好的地方，當然這些資訊都需要你自己精挑細選，對於一天幾個更新的內容我根本就不會去看，於是卻砍剩 22 個訂閱，怕日後也會保持在這個量。其中一半是不會有日更的，日更的信息類如新華社的「早知天下事」把每天的信息都集合好推送給你，我想不出如此權威而高效率的資訊內容有什麼理由不去看，而其他一些日更的訂閱大抵都是聚合內容，每天不超過 10 分鐘，我大概可以把一些重要的事情都瀏覽了一遍了，而且如此少的信息會讓我每天都有瀏覽的興趣。

「iDaily」是我極其推薦的一款獲取資訊的 APP，少而精的內容讓每天閱讀幾分鐘成為一種樂趣，特別是他的界面簡直美得讓人窒息，新聞瀏覽也成為了欣賞美景的時刻。

「句讀」是我每天打開看一眼富含哲理的句子的去處。看完總感覺自己遁入了空門，每天看一句你會發現信息焦慮都被那句值得你思考的句子消滅了。

「影向標」小程序是我的精簡的「影評閱讀處」。沒有大眾的影評，沒有場評論，只有專業的影評人的深度思考，看到他們對流行或者小眾的電影的點評，你會詫異原來自己的文字這麼缺乏生命力。一個電影愛好者學習影評的好去處。

＊ 文章為作者觀點，不代表酷安立場