『知食小菜譜』黃豆豬皮湯，你絕對想不到的美容養顏方法

2017年11月12號

知識小菜譜

《黃豆豬皮湯》

知食小話題

很多人吃豬肉都不吃豬皮，尤其是女生，覺得豬皮太過於肥膩，並且難以咬斷，但這豬皮其實是非常有營養的，並且具有很高的美顏效果，滋補養顏，是每個女生最渴望的，一碗黃豆豬皮湯絕對是不二之選。

黃豆豬皮湯的食材

材料：黃豆40g，豬皮150g，紅棗兩個

黃豆豬皮湯的做法

1.將黃豆和豬皮洗凈，豬皮放入熱水裡煮兩分鐘。

2.豬皮撈出後切成條，紅棗去核，姜切片。

3.另起一鍋，黃豆，豬皮，姜和紅棗放入清水中，大或燒開，轉小火煮2小時

4.加鹽調味，即可出鍋。

黃豆豬皮湯的功效

黃豆豬皮湯對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用，可以補充膠原蛋白，滋潤皮膚。

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