「超限效應」：想挽回就別糾纏

我知道，你只是暫時迷路，

我相信，你會找到路的，對嗎？

幫助更多迷路的孩子，找到真愛，如何？

引言

分手之後，你可能第一反應就是去尋找分手原因，你會去不斷琢磨前任分手時候跟你說的話，回想分手前，你們發生什麼事情。這個時候，如果你發現了一絲蛛絲馬跡，覺得這次分手是自己的問題。

於是你開始挽回，開始各種認錯，其實，這次的分手，只是你眾多問題的累積而已，分手的原因，也只是一個表面的，深層次的原因是什麼，相信很少會有去思考的。

一旦你開始挽回，意味著你又在投資這段感情，可是前任卻還沒看到你的改變，於是對你的複合要求拒絕。因為你的投資比較多，於是你開始不甘，開始更加認定自己是離不開對方的，不然也不會付出那麼多。

一場糾纏，跪舔的拉鋸戰，拉開了帷幕。一個想靠近，一個又想躲，前任對你這樣的挽回行為，更加堅定認為，你是無可救藥，分手是正確的。

也許，你還在無語當中，你還在懵然不知的狀態裡面，不知道自己究竟做錯了什麼，挽回有錯嗎？

不，挽回沒錯，錯就錯在，你是在盲目地挽回，以為做點事情，送點禮物，把對方感動回來就可以。偏偏忽略了，前任可不是因為你少做一點事，少送點禮物就跟你分手呢。

因此，挽回過程中，不要去糾纏，不然，只會讓前任對你更加反感。為什麼呢？這裡我想引進一個心理學概念-「超限效應」。

可怕的熱情

一個老闆想要招聘一名化妝品店專櫃小姐，從一大波應聘人員中，只挑選出兩個。

李小姐：身材高挑，容貌美麗，伶牙俐齒，充滿熱情

王小姐：身材適中，容貌平平，溫文爾雅，不卑不亢

老闆為了測試兩個人哪個適合，於是讓她們兩個到相鄰的兩家門店做一天，根據營業額多少，來評定誰可以留下。

這天一早，兩家店同時開門，兩位小姐身著相同的服飾，站在櫃檯，迎接顧客。這時候，一個中年顧客先來到李小姐的店裡。

李小姐看到顧客，滿臉堆笑，口中連珠炮似地說：「這位先生，來到店裡，是想為自己的太太挑選什麼禮物嗎？」

中年顧客嘴裡話還沒說完：「恩，想給太太......」，李小姐馬上接過話茬：「先生真是個好男人，來，這裡有一款剛上市的產品，最適合你太太，我想你太太應該是皮膚白皙，但有點乾燥的吧？

說完後，拉著中年顧客的手，在顧客沒有反應過來之前就給他塗上。

中年顧客這時心想：這東西是不是不太受歡迎，才會著急想要推銷給我。而且這個熱情程度，真讓人覺得煩躁。於是中年顧客堆著笑臉，說：我再看看其他的再說吧。然後就走了。

中年顧客來到王小姐的店裡，王小姐微笑著向他點了點頭，然後就靜立一旁，一言不發。

中年男子在櫃檯看了又看，不知道那款化妝品好，本想等王小姐自己介紹推銷，沒想到王小姐一副胸有成竹的樣子，不卑不亢地站在那邊。

於是主動詢問，王小姐自信地把這些化妝品介紹一番之後，再著重建議自己要推銷的那款產品。中年顧客拿著那款產品，滿意地付款而去。

從這個故事中，你能否理解到為什麼不能糾纏呢？又能否理解到，什麼是「超限效應」呢？

相信你在現實生活中，去購物，去逛街的時候，也有過類似的經歷，也能夠那種反感的感覺。

LEO悟語

「超限效應」，從理論上的角度來解釋的話，就是刺激過多，過強，時間作用過久，導致心理產生了不耐煩或逆反心理。

從「超限效應」中，我們可以發現幾個問題，第一個問題就是這樣的行為，很自我，第二個問題，對對方的意思不夠理解，沒有換位思考，第三個問題就是做事沒有把握好其中的「度」，第四個問題就是沒有注意方式，方法。

引用到挽回當中，如果不能把握好「度」，不能站在對方的角度去思考，不能夠用正確的挽回方式，只會用一味地宣洩自己的感情，也就是糾纏，自然也就會過度刺激前任，導致ta對你更加反感。

那麼，「超限效應」應該怎麼應用到挽回中呢？其實就是在你沒能夠理解對方想法之前，不要盲目行動，在沒有辦法把握其中的「度」時，盡量減少接觸，不要去刻意做一些事情，證明自己的意圖。

一旦被對方識破你的挽回意圖，那麼你將會處於被動位置，甚至會導致你們的關係惡化，因此，要學會控制好自己的行為和方法，方式。