什麼是思維導圖?

經常有人問我,思維導圖有什麼用?值得我這幾年來一直去研究和使用它。問的人多了,也就促使我寫下這篇文章,來和大家分享關於我對思維導圖的一些見解和想法。

一、什麼是思維導圖

首先我們來了解一下人的大腦,人腦中傳遞信息的載體叫作「神經元」,它通過生物電的形式將我們身體感受到的各種信息與大腦進行信息傳遞。

思維導圖就是這樣一個模擬「神經元」的思維工具,將具象思維和抽象思維結合起來的思維痕迹,通過圖像、線條和文字描繪成圖,使得左右腦同時運作並進行發散性思考,從而激發出更多的靈感和爆發點。

二、為什麼要學習思維導圖

相信大部分人都有這樣的經歷,大腦一片空白、靈感來得快,走得更快、做事丟三落四。這些都和大腦的記憶力和思考力有關。人的一生除了睡覺,無時無刻都在思考和記憶。但是在思考和記憶時,也會漸漸遺忘,這也是學習思維導圖的原因之一。

曾經有一個調查,將100個學生分成2組,由兩個老師用不同的方法進行歷史課本的講解。第一組的老師,採用的是傳統的課本講解;而第二組的老師採用的是思維導圖講解。1個小時後,第一組學生能回憶起課文知識的只有15個;而第二組學生卻有40個。

後來經過研究,人腦對圖片的接收程度遠高於對文字的接收程度,換句話說就是人腦在記憶事物時,其視覺起到極大的作用。視覺上,圖片比文字更具有衝擊力,學習思維導圖也是因為思維導圖有著圖文並茂的特點。

而另一個學習思維導圖的原因則在於思維導圖的優點。

三、思維導圖的優點

1、激發聯想

思維導圖的創始人Tony Buzan 曾經說過,思維導圖可以激發聯想。通過一個關鍵詞激發出更多的相關辭彙,然後再衍生出圖像、事件等。

2、思維暫存

思維導圖還可以保存思維,要知道當人在思考的時候,經常會有很多想法接連冒出來,而人的記憶能力十分有限,如果沒將爆發出來的靈感記錄下來,這些靈感可能很快就消失了。而思維導圖以最大的開放性和靈活性賦予人去思考,當我們通過思維導圖把想到的Idea通通記錄到紙上,往往在完成腦圖時驚訝自己竟能爆發出這麼豐富多樣的想法。

3、整理邏輯

我們在做任何事前,都有先後順序,哪些是重要的,哪些是次要的,都會在我們腦中一一排列、篩選。同樣的,思維導圖也是如大腦一樣的思考工具,它可以幫助我們梳理頭腦思路,從而獲得一個清晰的有邏輯的頭腦。

曾經我的上司說過這樣一句話,判斷一個人是否是一個有條理有邏輯的人,看他的電腦桌面就知道了。因為這句話,我花費大量時間去將電腦內的文件和數據整理了一遍,之後發現原來有邏輯的去處理事情,是這麼輕鬆有效率的。

四、思維導圖的作用

1、學習

通過思維導圖去做學習筆記更加簡單、省力,在重複記憶時也更加輕鬆有效率。

2、記錄工作

還可以通過思維導圖快速記錄會議內容,之後再進行會議內容的整理也更加方便。

3、做計劃

當我們要做一份計劃時,思維導圖可以幫助我們從點、線、面組織起來,形成一個清楚的有目標的計劃。

4、做決策

當對某件事做決策時,可以通過思維導圖將需要考慮的因素、目標、後果、局限性和可行性都畫出來,全面地去了解和判斷問題,最終做出決策。

5、創作設計

在創作的過程中,會不斷有新創意出現,將這些創意想法記錄下來,到最後慢慢去組織合併,然後繪製出一張思維導圖。再不斷去進行自我的頭腦風暴,繪製出很多思維導圖,在進行匯總組織。

以上就是我對思維導圖的認識和了解,希望大家看完能對思維導圖有個大致的掌握。


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