當我們談食物時，其實在說些什麼

那天不知道誰給起了個頭，

團隊中的組員就開始玩起了一個關於食物的接龍遊戲。

然後我們發現，當我們在談食物，其實也在談……

以下為愛己小夥伴們的聊天記錄

說個跟食物有關的，我追男生的方式都是送吃的

說個跟食物有關的，我撩男生的方式都是問愛吃什麼

說個跟食物有關的，我做飯難吃，所以至今母胎單身

說個跟食物有關的，我哭的時候就吃不下飯

說個跟食物有關的，我心情差也吃不下

說個跟食物有關的，我經常工作很累時，開車停在路邊，慢慢啃完兩個全家盒飯的菜，然後再回家

說個跟食物有關的， 我畫不出稿子的時候就要怒吞巧克力

說個跟食物有關的，我狂吞巧克力到已對巧克力無感

說個跟食物有關的，我媽做飯不好吃，一點也感覺不到愛

說個跟食物有關的， 我覺得胃口好的時候，世界太美好了

說個跟食物有關的，常常晚飯時跟自己說「今天不要吃澱粉，吃點蔬菜就好了」，然後一碗色拉下肚後，十一點半發現自己在啃便利店的培根生菜手抓餅

說個跟食物有關的，剛運動結束感覺能量滿格，需要補充水水水

說個跟食物有關的，結婚前我是從來不吃夜宵的，結了婚之後覺得單身狗的日子名副其實

說個跟食物有關的，每當不在正常時間下班（加班狗），我就管不住自己的嘴，就想吃麻辣燙火鍋冒菜

說個跟食物有關的，我相信人的記憶是有味覺的，和閨蜜吃的那次火鍋，和最愛的人吃的那頓酸菜魚，和親密的人吃的餛飩，都會在想起這個人的時候有特別的滋味。那個……酸菜魚味的真愛

說個跟食物有關的，因為一支 gelato 認識了現任，每次把我氣炸都會拿食物勾引我讓我原諒他……我就是這麼好忽悠……

說個跟食物有關的，哭著吃過飯的人，

是可以堅強活下去的 ......

其實人們在談食物時，也在表達著情緒、情感、以及生活中重要的人際關係中的「愛恨情愁」。

每個念過「心理諮詢師」的人，

必定聽過這兩句話，

「這是一個安全的環境」

「放輕鬆，不用怕」

「你可以相信我」

但安全感、信任感、親密感，

依靠言語就可以傳遞表達嗎？

好像你說了，對方就真的會信似的。

曾經有人問我為什麼要研究飲食？

因為做心理醫生太久，

見證了太多的痛苦，

卻也見證過言語的蒼白無力。

人人都會有疲倦、無力、焦慮、抑鬱、失落、

傷感、後悔、悲痛的時候，

這時如果有人願意給我們安全、關注、理解、

認同、照顧、溫暖，

而不是丟給我們幾句話或是一堆小藥丸，

或許我們會好的更快些。

於是，我們找到一種可以彌補言語或物質蒼白的方式，

帶給人們更真實直接的 COMFORT。

很多時候，一碗熱騰騰的食物

遠比一段苦口婆心來得有用的多。

「說個跟食物有關的」，你的故事是什麼？

也許會在這裡找到COMFORT。

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格式：「說個跟食物有關的，……」