人非聖賢，何必糾結完美

05-07

人本來就不是完美的，無論他是聖人君子，還是偉人，還是普遍百姓。大家都有著各種局限和不足。正如台灣大師林清玄說過：「大家都是人」。人只有認識到自己的不完美，接納自己的不完美，才能承認生活中局限和無奈，才能維持心理健康水平。

心理問題原因之一就是：我們總是希望在別人面前顯得完美，得到別人的讚美，你才能接納自己。其實你只有接納自己的不完美，別人才能接納你。

認識自己

你本來就不完美，何必擔心不完美。

有人喜歡你，

也有人不喜歡你，

你不可能讓所有人喜歡，

你沒必要讓所有人喜歡你！

有些事情你能做好，

有些事情你做不好，

你不可能做好所有的事情，

你也沒有必要做好所有的事情！

悅納自己

相比你不會的，你會的實在太少；

相比起不喜歡你的人，喜歡你的人實在太少；

儘管如此，你要悅納自己。

你不靠無能立於人世，

你靠才能世間行走。

你不靠他人讚美活著，

你活著本身就值得讚美。

對孩子的不認可，就是對自己的不認可；

貶低你的配偶，就是貶低你自己。

所有人際關係的核心，

就是人與自己的關係。

悅納自己，才能悅納他人。

悅納不完美的自己，

才能悅納調皮搗蛋、成績不理想的孩子。

悅納不完美的自己，

才能悅納脾氣不好、能力有限的愛人。

發展自己

示弱者更強。

承認有人不喜歡你，

才會讓更多人喜歡你。

承認自己的無能，

才能讓自己更強大。

承認自己不完美，

才能讓自己更完美。

子衿寄語

「認知自己，悅納自己、發展自己」是構築你健康人格的基石。人不靠無能和不喜歡你的人活著，人靠才能和愛你的人活著；你不需要一個完美的自己，你只需要肯定你自己。