分手後，三種方法讓你徹底忘掉一段感情、一個人

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原創作者：豐哥—情感心理學、讀心術、犯罪心理學研究者

聊起分手這個話題，相信很多人都有過類似的經歷。想起戀愛的時光，就像春風沐浴般讓人忍不住回味，可臨到分手時，無論哀求、憤恨、惱怒，還是割捨不斷，每個人的分手劇情都是那麼的多樣化。

有些時候，人的記憶影像是一輩子都忘不了的，但是分手後，這三種方法能讓你徹底忘掉一段感情、一個人，一起來看一看吧！

【01】不愛他了就能忘掉他

兩個人相愛是緣分，但有緣未必就有份，人生真的很奇怪，相愛千日卻未見得能相守一生，可相遇數日卻能彼此白頭偕老、不離不棄，感情這東西真的很難講。

如果他讓你失去了堅守下去的希望，你與他在一起總是帶著情緒過日子，常常是「行行重行行，與君生別離。相去萬餘里，各在天一涯」的異地戀生活。

一番糾結掙扎後，心中無愛你就能徹底忘掉他，這或許就像詩中所說的：「既不回頭，何必不忘？既然無緣，何須誓言？今日種種，似水無痕；明夕何夕，君已陌路……」

【02】決定分手就能忘掉他

當你傷到無所謂時，對他已經沒有任何感覺，有的只有趕緊離開他，逃離這令你傷心的地方。分手對於女人來說，只有傷到入骨的時候，才會絕然離開。

決定分手了，忘掉他是一種原則，無論對他還是對自己，包括對自己未來的那份幸福都是一種負責任的態度。藕斷絲連這種事對於感情來說是最致命的，既然在一起時是如此這般的境地，那又有何理由讓你割捨不斷？

【03】新戀情來臨就能忘掉他

一次愛情的得失不能代表你人生的全部，他不能給你幸福，不代表別人不可以。未來的路還很長，離開他你一樣可以活得瀟洒自在。

分手後的你，要學會對得起自己，沒有遇見他的時候，那個時候的你照樣活得很開心。把每一次的相遇都當成初戀般的美好，當新戀情來臨時，好好享受這份到來的愛情大餐，幸福的你哪還能記得他的存在，這一次希望你再也不要錯過。

【豐哥解析】

人生的路真的很長，一次愛情的得失或許就是你下一次成功的開始。人有時需要面對現實，離人離去的道路「艱難又漫長」，失了情的愛要了又有何意義，忘了他你才能接受真正屬於你的那份愛。

當你的下一次，那些幸福甜蜜的耳鬢廝磨、相濡以沫，你對現任的眷戀和依賴讓你情不自禁、奮不顧身，而對他你早已意識模糊、恍如一場夢，那就說明你已經自我釋然。