願我們最終所做的事情,是有意義有價值的事情
春節的號角即將吹響,朋友們是否和自己16年初定下的目標握手言和了?
比如,一到新年就下定決心減肥的小夥伴們,每年都要許下這個願望說明什麼?說明從來沒有實現過啊~
2007年,著名心理學家理查德·懷斯曼(就是《怪咖心理學》的那位作者)進行了一項3,000人的調查。研究發現,88%的人,執行自己的新年計劃都失敗了。而且,其中有一半多的人,都相信自己能成功。
這個調查結果真的驚到我了——竟然有12%的人完成了自己的新年計劃?
這就是傳說中的二八理論嗎。
不過,為什麼我們總是一到新年就要下決心?這儀式感從哪來?
因為這是一個承前啟後的時間節點,按照心理學家Richard Thaler的說法,人們對於這個「明顯的界限」有一種樂觀的感覺,覺得新的一年到來了,壞的東西可以丟掉,好的事情即將發生,會有一個「全新的自己」。新年讓人們把生活從過去不完美的階段切換到新的階段,把注意力都集中在未來的藍圖之上。有了這種認知,要作出改變也變得容易起來。
這和中國人說一年之計在於春也是一個道理。既然是新年,所謂舊的不去,新的不來,有一個新年決心,我們就能改變過去開始新的未來了。
沃頓商學院的Hengchen Dai 、Katherine L. Milkman 和 Jason Riis三位教授做了聯合研究,發現現代人對新年決心的執念真的很重,他們把這種執念稱為「全新開始效應」(the fresh start effect)。
現代人許願離不開這幾件事情,減肥,多做運動,戒煙…
就比如在減肥這個新年決心上,他們發現,在每個星期,每個月,每一年的開始,節假日的開始,人們在谷歌上搜索「節食」的次數都會大大增高(要減肥還管不住嘴怎麼行)。特別是在新年之後,比往常高出了82%的搜索率。
不僅動動手搜索,身子也動得也比較勤快。他們調查發現,去健身房健身的人數,每一年的一月份是高峰期,然後按照月份逐月減少。其它的小高峰也是在周、月、季的開始。
運動:10分鐘拉伸 50分鐘焗桑拿
製造一種儘管我沒動但是我在出汗的運動感
幾位教授還調查了一個叫stcikK的許了願沒實現就得賠錢的網站。在一年半的追蹤時間內,調查的43000人裡面,還是在一月份的時候許願的人最多。
這在股市上也有個差不多的現象,「一月效應」。在一個有效率且相對正常的股市(嗯,我們不要太考慮中國市場),每踏入新一年的一月,股市總是升的多,跌得少,說明人們總是對新的開始充滿希望。
叮噹君也不能免俗,說一下自己的新年願望。
1、特別重要。特朗普當選美國總統了,恩,所以,願世界和平。
2、2017年1月2日,新年小長假回京高峰,因霧霾封路,京港澳高速在北京市界收費站出現嚴重擁堵。下午4點,擁堵車輛排隊在一公里左右,收費處再成「停車場」。
所以,希望霧霾得到良好治理。靠呼風喚雨,天靈靈地靈靈終究是沒有用的。
三十年以後,小編因為肺癌住院也就算了,不希望一同住院的病友都是一群小我三十歲的年輕人。
3、說到堵車,今天早上公司附近又一如繼往的堵住了。小編一路望過去,從10萬到100萬的車應有盡有。不禁讓人想到在北京根本不用舉辦車展,早晚高峰就是車展。而且是買到手以後使用起來的真實狀態。
司機們被困在車裡,有睡眼惺忪打哈欠的,有滿臉不耐煩狂按喇叭的,有一臉木然發獃的,有頭髮打理得一絲不苟的...喚起了童年去動物園的美好記憶。突然覺得大家有點可憐。
話說回來,小編在寒風中,騎著共享單車,帶著口罩,頂著霧霾,呼哧帶喘,居然還有閑心可憐他們,這是一種什麼樣的精神?
這是一種不怕上班遲到的精神。
希望大家上下班更加方便。
4、明日復明日,明日何其多。其實也沒有很多。緊迫感還是要有的,不信算算自己還能活多少年。時間比錢貴重得多,為什麼大手大腳花錢會心疼,大手大腳花時間卻不會?
5、鏈家創始人左暉分享過一個故事,他說:
「我們家在陝西,我姐姐當年考大學,考到北京來了。我們那裡是一個小地方,她一個同學來我們家,我們家是西安前面一站,他們坐綠皮車回北京的時候,他說能找到座。我就問,為什麼能找到座?他說,大多數人一上車之後先往左拐,抬頭看看,說那邊吧。我永遠都是從第一節上,往最後一節走,一個車大概11個車廂,1300多個座,每個都要看一遍,如果一個座沒有就踏實了,每次都能找到。
這個事情已經很多年了,但是我的印象非常深,這個事情就是不走捷徑。
另外,我們經常舉中國工程師和外國工程師的例子,有一個流水線是裝肥皂的,總會有空的肥皂盒,老外會做一些演算法,發明一個機器,花200萬美元。而中國的工程師則會在流水線末放一個電風扇。
我們不做中國的工程師,我們要做那個老外工程師,因為這個事情不可控,在整個企業管理過程中,十件事中有一件事是可以用電風扇解決的,但是有九件事是電風扇解決不了的。但是,這樣的事在中國會有很大的共鳴,因為很多人都喜歡走捷徑。哪怕成本比較高,哪怕很費勁,但是我們是可控的,一定是可以解決這個問題的。
你說到底哪個快?哪個慢?哪個容易?哪個難呢?」
不要總想著走捷徑,如果毫不費力,那你就是在浪費時間。
畢竟習大大也說了:「天上不會掉餡餅,努力奮鬥才能夢想成真。」感覺好有道理。
最後,天下無不散筵席。這一年,有人加入,有人離去,未來還會如此。
希望我們最終所做的事情,是有意義有價值的事情。
長久以來,謝謝大家的支持。
未來讓我們一起變得更好。
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