什麼是激素臉？激素臉的癥狀如何緩解？

我周邊有一位激素臉患者，她和我分享了她的經歷。她在15年底，一不小心使用了朋友推薦的某一款護膚產品。隨著時間的推移，她漸漸意識到自己患了激素臉。起初她不是特別在意，之後情況越來越嚴重，她才漸漸重視起來。這一年多激素臉給她的痛苦不是一點點。那她是怎麼調理的呢？下面和大家分享她的調理方法。

先給大家簡單的講解一下：什麼是激素臉？

激素臉是一種比較嚴重的皮膚疾病。這是由於患者長期使用了含有激素的產品引起的。大家在使用護膚產品或是化妝品時最容易忽視的一點，那就是不關注產品成分。隨意聽從他人意見，盲目跟從，一不小心就使用了激素產品。

長期使用激素給臉部帶來的危害，就想臉吸了毒品一樣，一旦使用就斷不掉。這不僅僅破壞了皮膚結構和功能，患者的身心健康也受到了傷害，給治癒帶來了很大的挑戰。

她是15年底購買的某一款護膚產品和面膜，這些產品有美白補水的功能。剛開始使用效果特別好。臉部的皮膚變得又白又嫩，於是她足足用來三個月。起初臉上出現粉刺，小顆粒痘，她認為自己是吃了上火的食物導致的，不是特別在意。緊接著臉開始泛紅，還火辣辣的疼。這時她才意識到自己的臉出問題了。她覺得自己完了，這次徹底毀容了。

躲避周邊的人是她的常態，那個時候的她相當痛苦，那種苦的滋味真的說不出來。她找了一些朋友帶她去美容院看看，去了美容院後的她情況沒有一絲好轉。她對治癒激素臉已經失去的自信。花了這麼多錢，最終還是一無所獲。

治療前與治療後

在16年8月，為了拯救自己的激素臉，她開始調理自己的面部。現在，她的臉已經好多了。

她調理自己的臉部是結合自己的實際情況去調理的，先清楚的知道自己的激素臉從何而來。找出最根本的問題，再針對這個問題進行處理。她得激素臉的原因就是因為長期使用激素產品而產生的。

第一步，她立刻停止使用所有護膚品。每天純素顏，什麼都不塗不抹，只用清水洗臉，用手洗臉必須輕柔。不傷害皮膚組織，不刺激皮膚。

堅持一周後，臉上出現痂對我們的皮膚起到保護作用。千萬不要用手撓，要讓它自然脫落。

第二步，在結痂的過程，有的患者忍不住想去撓。這時，她的方法就是用艾條對著臉部溫和灸10分鐘。

第三步，保持愉快的心情，每天在飲食方面可以吃的清淡一些。堅持每天鍛煉，堅持一個月，皮膚會新陳代謝，重新更新組織結構。

按照以上三個步驟堅持兩個月左右的時間，她的臉開始有些好轉，至少不會用更加嚴重了。

到了第三個月，她的臉部皮膚不再依賴於激素的支撐，漸漸的走上了正軌。這時最要注意的就是保持一顆放鬆的心態。

塗塗美膚日記

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