那些在生命的暴風雨中迷失的靈魂

今天這一段，作者討論了一個很嚴肅的問題，生還是死，憂還是樂，如何面對，如何選擇。這個問題其實我曾經也很認真的思考過。

人生在世，總會有很多不如意，總會經歷低谷，總有些時刻，我們覺得自己的心理承受力已經到達極限，似乎看不到任何生活的希望，看不到任何生命的意義，感受不到任何快樂。這樣的人生，還值得繼續堅持嗎？

TED有一場名為《抑鬱症，是一種怎樣痛苦的體驗》的演講，作家安德魯·所羅門講述了他自己和抑鬱症抗爭的日子。他說，抑鬱的反面並不是快樂，而是活力。陷入抑鬱的人失去了生命的活力，生命的一切在他們看來都毫無意義。聊天、吃飯、洗澡這種在別人看來是享受或者非常自然的事情，在他看來卻都毫無意義、疲於應付。生命彷彿已經成為一種負擔，所做的一切都毫無價值。

按照安德魯·所羅門的說法，人們很容易把抑鬱、悲傷和難過相互混淆。悲傷最開始的表現和抑鬱非常相似，但一個人在經歷悲傷後，基本上會在半年內慢慢恢復到正常水平。但抑鬱這種情緒則會長期伴隨著人們，而且很多時候還會反覆出現。

身心飽受折磨，找不到自我存在的任何價值和意義，活下去的每一天都是煎熬。所以，很多人在長期忍受煎熬之後，冷靜而理智的選擇了走向死亡。

生命是一場修行，每個人都會有那麼一個階段，在自己的劫難中苦苦掙扎，迷茫無助。我看到過很多人，眼神就像一潭死水，生活在他們心中再也無法激起一絲漣漪。我也了解一些人，他們的心中早已變成一片荒涼的大漠，黃沙漫漫，寸草不生。

如果一個靈魂在這個世界上已經感受不到快樂和幸福，只能承受無盡的折磨與苦難，那麼或許寬容他選擇死亡也是對他的慈悲。

所以，我想我能理解那些走向死亡的人，能理解他們在那一時刻的絕望與痛苦。在苦難的不斷累加下，他們再也找不到繼續前行的力量，心中最後一道防線被壓垮，生命的城堡轟然倒塌。

或許，這對於他們來說也是一種解脫，一種能夠得到自由的選擇。

但就像《生活的低谷期如何找到希望？》這篇文章中說到的，福禍相依，世界上萬事萬物都是相互轉化的，看似山窮水盡，卻或許暗藏轉機。有時候，多堅持一段時間，也許就是不同的風景。

吳軍老師在他的《見識》一書中有這樣一段話：

「除死無大難。父親過世後，我對這句話體會非常深。每當遇到困難、挫折和失敗，我就想，沒關係，我還活著，活著就有希望。

金融危機的時候，我曾經遇到過一天損失20%的財富，而且一連幾個月』跌跌不休』。周圍的人，包括替我打點財務的專業人士，都急的像熱鍋上的螞蟻，慌得六神無主，而我照樣吃得好、睡得香。

我和他們講，沒關係，我們還活著，只要活著，就有希望。每天早上醒來時，我看到一絲亮光，就從心理感激一次上蒼——我今天還活著。」

是啊，只要活著，一切都會有轉機，一切都會好起來的。

人生在世其實是一種經歷，我們不可能只經歷幸福、快樂、輕鬆、自由。酸甜苦辣、五味雜陳，這才是真正豐富和真實的人生。生命的可貴就在於它的不確定性，萬物皆在變化,一切皆有可能。或許下一刻，一切就都不一樣了。你要做的，只是多給自己一些時間。

雖然，這樣做或許有些艱難，但我還是希望你在任何時候都不要放棄希望，不要放棄自己。更勇敢、更堅強一點，用一顆堅韌的心經受風雨的洗禮，咬牙度過人生那段黑暗的歲月。當雨後清晨的陽光照耀在你身上，你會在一個全新的世界迎接一個嶄新的自己。

就像村上春樹在《海邊的卡夫卡》中寫到的：

「……暴風雨結束後，你不會記得自己是怎樣活下來的。你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事是確定的：當你穿過了暴風雨，你就不再是原來那個人。」

請多一點耐心，多一點希望，多一點堅持。

一切都會過去的。

註：圖片來源於網路。