你那麼優秀，為什麼留不住戀人？

小時候喜歡遙控汽車和洋娃娃。

那時候你不理解，大人那麼有錢，為什麼不把錢都拿去買玩具。

十幾歲你羨慕可以自由戀愛的年輕人們，不理解他們為什麼說戀愛很難。

還沒踏出校園的時候，你追求一切新鮮的事物，不理解人們因為枯燥的柴米油鹽而奔波。

很多事情都是這樣，過了那個年紀，你未必就會想去做，或者有機會去做某些事情了。

現在想起來，玩具只是童年時候最喜歡的事物，談戀愛永遠是懵懵懂懂的時候最美好。

當下，永遠是最美好的時刻。

如果你不主動去追求自己喜歡的事物，後來就未必會有這種熱情和機會了。

所以，一定要趁著熱情未退，去努力追求自己喜歡的東西，去用心挽回自己想要挽回的人。

萬一，事情就如你所願了呢？

如果你真心想要如願地挽回，想要幸福的感情，那讓我們先來學習如何戀愛——

美國心理學家約翰·格雷的《男人來自火星，女人來自金星》一書中介紹，從戀愛到結婚通常有五個階段：吸引、不確定、排他性、親密性、訂婚。

當戀愛進入第四階段，即親密性時，女人會變得很脆弱，結果就是她的情緒會像波浪一樣起起落落。

在她情緒陷入谷底的時候，最需要男人的愛。而隨著兩個人的距離越來越小，男人也越來越彰顯獨立的需求。

無論他的女友多麼完美，隨著他們漸漸走得更近，男人都會產生周期性逃避的想法。

因為這個時候的男人就如同橡皮筋，他渴望找回內心的自我，所以會選擇迴避，是正常的「親密周期」。不久之後，他就會恢復，而且帶著更加強烈的激情和衝動回歸。

而往往這個時候，不懂得戀愛過程中會有這種情況的存在的女人，總是會以為男人對自己厭煩或者變心，所以就會頻繁地去追根問底，或者各種糾纏，絲毫不願意給彼此一些空間去思考。

接著彼此在這個博弈的過程，就會產生各種矛盾和不滿，最後的結果往往都是分手。

而分手之後，有些人覺得自己太衝動了就會懊悔不已，有些人實在是放不下的也會嘗試著去做各種挽回。

倘若在這之前能夠知道這段戀情處於什麼階段，並做出合適的回應，比如通過給彼此空間、冷靜溝通，表達彼此的需求，也許就不至於走到分手的地步。

那到底是什麼原因，導致女人容易在親密性階段遇到這種情況時，急於給一段戀情定下論，認定對方對自己厭煩或變了心並將事態推向最糟的情況發展？

「太過於缺愛，容易沒有安全感，就會急於結束一段自認為錯的戀情。」

很多女人很容易處於缺愛的狀態，但是這並不會對於生活和感情方面有太大的影響。

可是當她強烈地感覺到自己嚴重缺愛而自己最信任的人沒有給她一種比較高的忠誠度和關懷度時，她就會不安，總是覺得自己被拋棄、認為對方給的愛不夠多、反覆折騰。

從戀愛類型來說屬於依戀型，大概是童年被拋棄的陰影的再現。

這個時候，應該學會去相信自己有愛的能力，也肯定自己值得被愛。

如果你不知道要怎麼去肯定自己，可以通過自我暗示法。比如對著鏡子里的自己，均勻呼吸，默默對著自己說：我是最好最幸福的女人，我愛他，我也值得他愛。

除此，也要學會感恩，不要對一些不違背原則性問題的小細節耿耿於懷。要以積極樂觀的心態去看待這段感情中的一些問題，相信跟隨著自己心態的轉變，事情也一定會往好的方面發展。

「不知道自己要什麼，無法享受這一段感情時，也會導致急於選擇終結。」

如果無法坦誠面對自己，無法遵從自己的內心感受去選擇，在感情中很沒有自信，急於把這段感情談出個結果。

比如結婚，就會在這一段感情中失去自我。總是要探索對方到底愛不愛自己，到底是不是厭煩自己，到底會不會娶自己，就會把自己在這些疑惑中包裹得很沉重。

人與人之間的情緒是會互相影響的，所以這個沉重的心理包袱無形中就會移交到對方的身上，他會覺得壓抑，自然就會選擇遠離和逃避。

很多人都說在戀愛中要換位思考，戀情才會順利。這個沒有錯，但也要記得適時站在自己的立場上想問題。

比如自己最需要的男性特質是什麼，有什麼是可以退而求其次，有什麼是打死不能忍。

在想這個問題的時候，一定要拋開羞恥心，坦誠地面對自己。只有在探尋自己所需之後，才有可能學會在一段感情中獲得最大限度的快樂。

不然哪怕你本身的硬體設備再優秀，也會不斷地重複著同樣的劇情，然後漸漸對愛失去信心。

有句話說：愛情從來都不是遇到某一個人開始的，而是從遇見自己開始的。

找不到自己的人，永遠也遇不到「對的人」。

最後，提醒一點就是：女人只有通過展現自己特有的有點，來贏得對方加倍的戀愛，才能在這段感情中強烈地感知自己的情感和需求。

—— END ——

挽回四個階段，熬過去，才會幸福！

挽回禁忌，想挽回千萬別做這些事！

冷暴力，是最沒擔當的表現！

男人越有能力，越是富養老婆

做到這幾點，想分手都難！