男人皮膚不好？學會這10個護膚技巧就夠了！

大家好啊各位大小仙女，我是顏VV啊。又見面啦！基於身邊有很多想要學習化妝但是又不知道從哪裡開始的小夥伴，我決定開始做《美妝基礎教學課程》的乾貨學習資料免費送給大家。保證用最直白的講法手把手教你把化妝這個技能妥妥get住!

前面VV已經介紹了四篇關於女生底妝打造的問題，後台收到很多留言，說自己的男朋友皮膚油乎乎已經影響到日常親密，也有小哥哥留言給VV討教護膚和化妝技巧。今天VV就先整理一下男生護膚的注意事項，快@你男朋友把你的油膩男打造成小鮮肉吧！

1.早晚用洗面奶做好面部清潔

很多男生洗臉都是用清水或者即使用了洗面奶也只是象徵性的搓兩下，這是不對的！面部清潔不徹底，是男生面部問題的主要源頭。記住，洗臉一定要把洗面奶充分地在臉上打圈，能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營養，並能深入到皮膚的深層。一定要保證能每天早晚兩次洗臉！！徹底清潔殘留於面部的污垢。

2.擦臉毛巾和洗澡毛巾分開，並要定期清洗乾淨

不少男生擦臉毛巾和洗澡毛巾使用同一條，是的，男人這個物種就是這麼神奇。 Boy們，請多預備一條毛巾，不要把身上未清潔乾淨的細菌傳染到面部。還有擦臉毛巾一定要定期洗乾淨！！

3.塗面霜要溫柔的順著肌膚紋理

男士要記得，在清潔皮膚的時候，特別是塗抹面霜的時候，要順著皮膚的紋理進行塗抹，例如，脖子處的地方，盡量用上拉式的方式來塗抹，而眼睛處的皮膚則盡量用提拉式向眼睛上方的方式塗抹。正確的操作方式會使護膚品能被肌膚有效吸收，切記不要亂拍一氣。

4.定期去角質

除去日常使用洗面奶清潔面部，也要養成定期去角質的習慣。去角質的重點部位是出油多、毛孔粗大的T型區，一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而乾性、敏感性皮膚最好3-4周做一次。油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

5.塗抹防晒霜

男士不管是冬天還是夏天，在出門的時候，也要記得，使用防晒霜。防晒霜並不是女生的專利，不想變成黑炭長斑就要用起來。男生在使用防晒霜的時候，沒有必要如女生一樣看防晒指數，普通和一般的防晒霜就可以用了。還有，精緻的男士手部的皮膚也要護理，日常洗手過後應塗抹潤手霜。鋼鐵直男除外~

6.敷面膜

男士也別忘了敷面膜，至少保持一周一次的面膜，讓皮膚吸收足夠的水分避免其他問題的出現。面膜應當控制在15-20分鐘左右，此時肌膚已經完全吸收精華液。並不存在敷久一點吸收就更多更好。千萬不能整晚敷面膜，否則一早起來臉部水分都被「吸干抹凈」了……

7.運動前後的洗臉要注意

如果在準備運動前，最好是可以先進行一次洗臉，把臉上的髒東西清潔掉後，再開始運動，這樣毛孔打開，可以把裡面的髒東西全排出來。還有，記得，運動完後，不要用冷水沖臉，而是用熱水沖一下臉，再用冷水清潔，這樣，也是防止直接用冷水，髒東西會被鎖到皮膚中。

8.生活作息比護膚品更起決定性作用

沒錯，如果早睡早起注意飲食適量運動，長期堅持這樣的生活方式，會節省不少護膚品的投資。如果每天凌晨2:00睡覺，那塗再多再貴的眼霜都沒用，這黑眼圈消去的速度遠遠比不上增重的速度，YOU KNOW。

6.注意產品的保質期

不少男生的護膚品可以一連用兩年，比如面霜夏季不用了第二年冬天接著用~放久的已經開口的化妝品容易滋生細菌，使用後細菌會進入毛孔，造成皮膚髮炎長痘嚴重的還會起紅疹。如果產品已經開口使用，一定要在瓶身的限制使用日期內儘快用完。

10.多吃蔬菜和水果！！

VV知道不少男生真的是肉食動物啊，無肉不歡。不過男士想要擁有緊緻有彈力光澤明亮的肌膚，也要多吃一些水果和蔬菜~比如：西蘭花，大豆，獼猴桃，西紅柿，海帶，牛奶~~這些食物富含各類維生素，常吃有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，減少皮膚皺紋，保持皮膚彈性。

今天VV關於男生護膚的注意事項就介紹到這了，後續VV還會分享男士化妝教程，想變帥的小哥哥們持續關注VV哦~

下期見啦~