做到這幾點，想分手都難！

我穿的裙子短，你生氣說我不檢點，他卻脫外套幫我蓋住。

每個女孩都擁有超能力，愛與不愛，一眼就能看出來。

人可以說謊，但細節不會，真正愛你的人都在細節里。

我們都不希望，曾經的山盟海誓、甜言蜜語，最後會變成爭鋒相對，甚至是互相傷害。

假如能及早預防，讓你們的感情更加牢固，為什麼不從現在開始，為你們的戀情來一劑「預防針」呢？

不要讓雙方的矛盾過夜

有位朋友告訴我，她有天大姨媽來了，晚上去衛生間回來再躺下的時候，他翻身時，自然而然地就把她摟在懷裡，邊幫她揉肚子邊輕聲打著呼嚕……

可是白天他們才剛吵完架。

當時她就想：「以後就是他了！」

表面和你生氣，心中卻仍然為你撐傘，我們都希望與這樣的人一起共度餘生。

他不會在你感性的時候跟你講道理，不會在你氣得頭冒煙的時候跟你硬碰硬，不會在打羽毛球的時候讓你一直做撿球的那個。

還記得以前大人們勸那些年輕的小夫婦的時候，都愛說「夫妻哪有什麼隔夜仇，都是床頭打架床尾合」。

這句話還有另外一個意思，就是夫妻吵架是很平常的事，沒有隔夜仇是因為當天就會把矛盾解決，不會留著過夜，這對於情侶和夫妻來說，才是正確的相處之道。

記得有話千萬不要憋在心裡，夫妻雙方一定要像透明的玻璃一樣攤開來講。如果凡事都留一點，矛盾也會日積月累，越來越多，直到爆發，那個時候再想修復，就需要費比較大的勁了。

他不需要情商特別高，但一定要懂你的點，知道怎麼能讓你開心能給你安全感。

和這樣的人在一起，漫長的一生共度起來，才不會太費勁。

跟其他異性保持距離

之前跟一個男性同事聊天的時候，他說：「其實男人內心都是一個小孩子，他們對於自己的東西會有很強的佔有慾，假如有人霸佔了，他們一定會把自己的東西搶回來。小時候搶的可能是自己心愛的玩具，長大以後就是自己心愛的女人」。

其實，不管是男人還是女人，對於自己心愛的人，都是會有很強的佔有慾的。

當我們確定好要走入一段感情時，就要自覺地開始跟自己的異性朋友保持一定的距離，當然不是說完全不跟其他異性聯繫，而是退到一個合適安全的距離。

確保聯繫，不要失蹤

我身邊的很多朋友，在熱戀期的時候，恨不得整天膩在一起，兩個人分開以後，也會通過電話、微信聊得熱火朝天。

你經常能夠看到，這些人就算在吃飯、走路時都會捧著手機，一直盯著手機看，不是因為她們很忙，而是因為她們怕錯過另一半的消息。

可是時間久了以後，有些人就開始不珍惜了，對待另一半的消息也是很敷衍，不再像以前那樣擺在第一位了。

事實上，沒有人的耐心是無限制的，也沒有人會無休止地對你好，一旦你將對方的耐心消耗、透支完畢，你們的感情可能也差不多該走到盡頭了。

所以，不管你的工作多麼忙，也不要不接電話，故意不回復對方的消息。

因為你要知道，對方給你打電話或者發消息的時候，他/她是非常在意你的，可能你的不回復，會讓對方非常著急、非常擔心。

你可能工作很忙，在加班、在應酬、在信號不好的地方……你可能做不到秒回信息，但請一定要記得回復。

可以延遲，不要缺席。

深入溝通，體諒對方

溝通是維繫情感的橋樑，多少情侶和夫妻從曾經的你一言我一語到後來互相沉默、沒有共同話題。

為什麼會這樣呢？其實都是因為缺少了深入靈魂的溝通。

可能有些人會奇怪，為什麼她和另一半也經常有溝通，但每次就是溝通不出一個結果，甚至還會因為觀點不合而大吵一架。

根本原因就在於，你們的溝通只是很淺層的，沒有深入到對方的內心深處。

深入對方內心深處的溝通，要從對方的角度出發，去理解她的想法，去體會她內心的情感，去把她內心想說而不敢說的東西給挖掘出來。

有些來訪者，戀愛時經常會因為一些瑣事而吵架，後來在諮詢師的引導下，他們學會了跟伴侶談心，交換立場。

隨著溝通的深入，她們慢慢發現，原來自己以前從來沒有真正試圖去理解過對方，只是一味地要求對方要理解自己，這才是雙方以前一言不合就吵架的原因。

經過幾次深入的溝通以後，他們吵架的情況就少了很多，現在也基本不吵架了，感覺他們又重現回到了年輕時候的熱戀期，經常會時不時給我撒一些狗糧，但老實說，我吃的還是很開心的。

這就是溝通給我們帶來的好處。

相互信任

其實任何情感都是建立在相互信任的基礎上的，愛情更加是如此。在一段感情里，只要雙方能夠互相信任，那不管以後遇到什麼困難，都能夠一起攜手走到最後。

這裡最怕的就是相互猜忌，擔心對方不愛自己，或者擔心其他方面的內容，這樣的猜忌不僅容易讓自己變得焦慮、疑神疑鬼，還容易把雙方之間的愛意消磨殆盡。

少一點猜忌，多一點信任，這個世界將更加美好。

不要吝嗇你的甜言蜜語

有研究表明，伴侶間每天至少需要說3句情話，如我愛你、我想你等，對於增進雙方關係起著重要的作用。

身邊有朋友本來關係一直很平淡，用了這個方法以後，他們感覺每天見到對方，都是一件很甜蜜的事情。

現在他們每天早上起床的時候，都會先給對方一個早安吻，雖然很平常撲通，卻能夠給他們這一天開啟新的狀態注入滿滿的力量。

不要覺得不好意思，有愛就大聲說出來，大膽地去擁抱對方，讓對方感受到你的愛！

願你們都有歲月可回首，有人深情地與你們共白頭！

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