職場最讓你受益的9個小細節

職場中不起眼的小細節往往是決定成敗的關鍵。培養以下9個好習慣，不僅能讓你在職場中獲得更快的成長，而且對你的個人發展也是終生受益的。細節決定成敗的職場命題，最集中的表現就是職場習慣。無怪乎，人們常說，播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。一個職場好習慣，擁有讓你成長得更快的強大力量。

1、把自己的時間調快五分鐘

關鍵詞：守時

把手錶、手機、電腦、掛鐘……你身邊一切的計時器的指針往前輕輕撥動五分鐘。於是，你發現，早上上班不再頂著一頭亂髮氣急敗壞地沖向打卡機，再也不會出現拉開會議室的門發現領導已經端坐在裡面等你的尷尬，去拜訪客戶再也不用一邊趕路一邊整理領帶或是補妝……一天依然是24小時，工作量依然，但你會發現因為這五分鐘，自己的工作和心境卻從容、自信了很多，表現更加出色。

達人分享：Ivy，外企文員——總是提前兩小時

我的工作特點是前緊後松，習慣工作任務提前兩小時完成。在這兩個小時里，給自己留下了從容地檢查、補救、完美的餘地，也給領導留下了準時、敬業的好印象。

2、使用To-do List

關鍵詞：高效

職場中「忙」聲一片，再看看眾多職場人的辦公桌、電腦桌面，也是堆滿文件、報表，一片繁忙景象。多頭緒的工作，臨時任務，總讓人感到疲於奔命，卻又收效甚微。其實，你真正需要的不是向領導抱怨工作量太大，也不是擠出休息時間忙工作，你需要的只是頭一天或當天花五分鐘，寫一張To-do List，按輕重緩急列出工作任務，設置好提醒，就能讓你的工作一環接一環，有條不紊。時間管理專家Mark Forster還給出了改進To-do List的幾條建議，例如：將To-do List寫在紙上而不是放在電腦上；只寫下那些你真正有時間去完成的工作，而且預留應付各種意外情況的時間；不要將新想法直接寫到To-do List中，單獨列個「日後可能做」的列表；保持每個項目都是可具體執行的行動，最好不要寫「完成XX項目的報告」，而是寫「完成XX項目報告的提綱」等等。

達人分享：Ava，國企人事主管——習慣說「no」

一旦確定了當下工作重點，我就有一個說「no」的習慣，以盡量避免被其他事情所牽絆，這是我從風靡全球的高效能人士七大習慣中學到的，當然這是在不損害團隊利益的前提下進行的。從當新人時習慣說「yes」到現在學會說「no」，我認為先有了自己的高效，才能去談團隊的高效。

3、早中晚靜思十分鐘

關鍵詞：成長

古人說，一日三省吾身。這一人生大智慧在職場中同樣受用。趁清晨賴床的時候，想想昨天的失誤、今天的要事；午餐後，找個安靜的角落閉目養神，想想今天工作中碰到的難題和難纏的客戶，檢查一下自己這方的問題出在哪裡；晚上睡覺前，提前幾分鐘關掉電視，總結總結自己今天的收穫，問問自己是不是還可以做得更好。每天給自己一點安靜反省的時間，就是在一點點修鍊自己的品格，堅持下來就成了你職場中的一大步。注意，這幾分鐘一定要用來反問和審視自己，而不是抱怨。

達人分享：彭sir，銷售經理——睡前工作日誌

工作十年，我從前輩那裡學了一個雷打不動的習慣。每晚睡前，我都會拿出日記本，寫下當天的工作心得，有收穫，也有檢討。雖然現在博客普及，但我還是偏愛手寫，這樣可以讓自己的思考更謹慎、更深入，對教訓也銘記得更深刻。

4、放一本書在包里

關鍵詞：學習

李開復是利用「時間碎片」的高手，向他學習會讓你受益匪淺。每天，我們都有不少時間用在等待上，與其讀報紙上的家長里短，不如帶一本書上班、等地鐵、等女朋友……把這些無所事事的時間碎片利用來學習、充電，讓自己的思想和知識時時更新，又怎會有時間來抱怨沒空閑去培訓呢？

達人分享：Daniel Wong，公關公司文案——向自己討厭的人學習

我漸漸發現，討厭或不喜歡是一種很複雜的情緒，很多時候其實是在嫉妒，又或是恐懼，只是自己意識不到罷了。這樣想之後，我也開始發現——原來，從討厭的人身上更能對照出自己的不足，也更能激發自己去學習、去完善的鬥志。我想，如此生動的課程恐怕是培訓教室里學不來的。

5、幽默

關鍵詞：樂觀

面對穿著油漆工服、頭髮上沾滿塗料的面試者，面試官問：「假設有個人不穿著正裝就跑過來面試，然後我卻錄用了他，你會怎麼評價？」這位面試者鎮定而幽默地回答道：「那他的褲子一定很不錯。」大笑的面試官最終錄用了他。這是電影《當幸福來敲門》中的經典對白，主人公Chris歷經磨難，卻始終樂觀以對，最終圓了自己的職業夢。職場中，既然困境、不如意無法逃避，何不養成幽自己一默的好習慣？對沮喪、痛苦遲鈍一些，常給自己開個玩笑，當笑容綻放，心境豁然開朗，堅持的勇氣又重回胸中。

達人分享：樂天，媒體人——幻想法

每當工作受阻、讓人抓狂的時候，我就會開一會小差，幻想一下當這項工作完成後我會如何去「狂歡」，有時乾脆去訂好餐廳，或邊工作邊下載好電影，這樣的幻想總能激勵我完成工作。要說沒有職業倦怠那是瞎話，但後來我養成了一個習慣——經常用自己羨慕的那種職業狀態、生活狀態來刺激自己，比如眼饞高端品牌的廣告，看看精英訪談的節目，相較那個遠大而美好的夢想，現在也就不那麼苦悶無聊了。

6、用「我們」開頭

關鍵詞：共贏

總是以一副好戰分子的姿態示人，想必也不會得到多少鮮花和笑臉。其實，職場不是角斗場，團隊的共贏、企業的共贏、客戶的共贏必定會比單打獨鬥創造出更大的價值。無論自己思考還是與人溝通，養成用「你」「你們」「我們」開頭的習慣，多用「請」「謝謝」，你會發現自己更能理解他人，溝通、合作比以前順暢得多，原因很簡單：你如何對待他人，他人也將如何待你。同理之心、感恩之心必定會帶來人際的良性循環。

達人分享：曉嵐，人際關係培訓講師——溝通三段論

職場中，我們每天都在溝通。無論什麼規模的溝通，我都喜歡用第一、第二、第三給自己的話做一個分段，在聽完對方的話之後，我習慣簡要地複述一遍。這樣的溝通非常清晰和有效，表達了尊重，節約了雙方的時間，也是一種共贏。

7、對不認識的同事點頭微笑

關鍵詞：禮儀

辦公室里，走廊里，總會遇到一些陌生的面孔，可能是來拜訪的客人，也可能是其他部門的同事，甚至有可能是上司的家屬。當面對面，你是面無表情地飄過，還是點頭微笑，幾秒的時間裡對方就會給你的修養，也給部門或公司的修養打出分數。那麼，形成一個喜歡微笑的好習慣吧，溫暖了他人，也會閃亮自己。

達人分享：小米，公務員——先人一步

上班到的早，幫領導和同事打打水、拖拖地；坐電梯，主動問問別人到哪層並幫助按下按鈕；吃飯時，主動幫同桌添點茶水；出去玩，幫年紀大的同事拎拎包……在機關里，大家都誇我勤快、懂禮貌，領導出差也喜歡帶著我。其實我自己真不是故意這麼去做的，從我第一天上班，老爸就經常教育我：「懂禮貌、手腳勤快、有眼力見的孩子誰都喜歡」，日久天長就形成習慣啦。

8、睡覺前準備好第二天的上班裝

關鍵詞：職業化

早上又起晚了，可偏偏越是著急越出岔子，「呀，這個裙子配這雙鞋好奇怪！哎，管不了了。」臨出門了，「呀，手機、眼鏡去哪裡了？」好不容易進了辦公室了，卻驚出一身冷汗：「OMG！昨晚帶回家做的文件忘帶來了」……帶著這生活上的一團亂，很難想像工作中能井井有條。何不在晚上睡覺前做好功課呢？精心搭配好第二天的職業裝，把「行李」都裝好，包括愛吃的零食，再以幹練優雅的職業化形象準時出現在辦公室。還有，試著讓自己的上班包、辦公桌面、抽屜、電腦始終井然有序，這樣的好習慣表示了你對這份工作的在乎，更會讓你在工作中保持沉穩、冷靜。

達人分享：康康，招聘網站客服——公私分明的辦公桌

女孩子總會放一些零食和化妝品在辦公室，我也不例外。但我從來不會讓這些東西出現在我的辦公桌上，要麼放在包里，要麼放在抽屜里。在辦公室電腦的桌面上，也絕不會出現和工作無關的東西，我不會把愛玩的QQ遊戲的快捷方式放在桌面上，並且盡量避免在電腦里存儲私人文件。這個習慣是從上司那裡學來的。對自己來說，可以專註工作，心無旁騖；對同事和上司來說，我會給他們留下一個公私分明的職業化的好印象。

9、在辦公室做伸展運動

關鍵詞：健康

十個職場人中，八九個都會被手腕、腰、頸、背的毛病所困擾。其實，只要養成一些好習慣就會大大降低你的身體不適指數。早上到辦公室後，先做幾分鐘伸展運動，這有助於加快一天的新陳代謝，避免久坐形成脂肪。工作中，每一到兩個小時就站起來活動活動，以伸展為主。上下樓少坐電梯、爬爬樓梯，堵車厲害就乾脆自行車或步行，節假日選擇窩在家裡？那就搬搬扛扛改換環境……其實鍛煉身體的機會很多，只要不犯懶就行。

達人分享：艾莉，獵頭——五個一

我們做獵頭的，工作壓力大，健康狀況自然好不到哪裡去。自認為我這五個一的習慣對自己的健康起了大作用，每天帶一種當季水果到辦公室；每兩小時開窗透一次氣；每天下午一杯茶；每天步行上下15樓一次；每周玩一次真人CS。

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