『知食小菜譜』北極蝦粉絲煲,冬季保胃大戰之王
05-06
2017年11月25號
知食小菜譜
《北極蝦粉絲煲》
知食小話題
一到冬季,胃病犯的幾率就顯著提升,很多人既不想吃藥,又覺得疼痛難忍。這兩天,小編的好幾個小夥伴都胃疼,有些是吃了太多生冷的食物,有些是老毛病患者,天生胃不好。所以今天小編就來教大家做一道冬季極其養胃的菜——北極蝦粉絲煲,要想減少疼痛,還是得提前預防。
北極蝦粉絲煲所需食材:
北極蝦15隻、豬肉末50g、粉絲2把、蚝油2勺、老抽一勺、料酒一勺、食鹽適量、蔥姜適量、白糖少許
北極蝦粉絲煲製作流程:
1.蔥姜切末,粉絲用溫水泡軟。
2.在鍋中放油,放入肉末煸炒,放入蔥薑末炒出香味。
3.放入料酒,加入1茶匙老抽翻炒上色。
4.加入小半碗水,煮2分鐘,煮出肉末和北極蝦鮮味。
5.放入粉絲,翻炒均勻,加入蚝油、食鹽、和少許白糖提鮮。
6.炒拌均勻,撒些蔥即可。
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