奧克斯壓力破壁機喝出秋冬好元氣

正所謂，一年之計在於春，站在養生學的角度，所謂生，就是生命、生存、生長之意，故春季養生重在運動，以補陽氣；所謂養，即保養、調養、補養之意，俗話說得好，「一夏無病三分虛」，故秋季養生重在調理，保養體內陰氣。

秋冬季如何養生？

1、養陰注意多喝水

無論是南方還是北方，相信大家對秋冬季的乾燥天氣印象都尤為深刻，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。

2、朝喝鹽水晚喝蜜

入秋後會經常覺得口渴，光喝白開水，不足以抵禦秋燥。人體水分，很快會被蒸發或排泄出體外，所以應該「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。

為什麼這麼說呢？眾所周知，鹽有清熱、涼血、解毒的作用，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎，保持大便通暢，改善腸胃的消化吸收等。而每天睡覺之前取蜂蜜10～20毫升，用溫開水調服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還能鎮靜、安神、除煩。

3、秋季飲食要養肺

飲食問題是一直我們注意的問題，秋季一定要注意養肺，可以多吃一些滋潤潤燥的食物，少一些辛辣刺激性的食物。

梨、芝麻、鱉肉、烏骨雞、銀耳、甘蔗、蜂蜜、龜肉、豆漿、飴糖等,這些食物都是起到潤肺養血的功效，這些食物都可以適量地多吃。同時，補充健身的湯也是一個不錯的選擇。秋季的喝湯主要以滋陰為原則的，那麼秋季要喝的湯可以有:豬皮番茄湯、鯉魚山楂湯、鴨架豆腐湯、冬菇紫菜湯、百合冬瓜湯、鯉魚山楂湯等。

看到這麼多繁複的食品，很多人就可能有點鬱悶而產生了要放棄秋冬季養生的念頭了，畢竟太麻煩的話每個人多多少少都不願意。下面小編給大家介紹一款料理界的神級助手——奧克斯HX-PB971。

這款奧克斯壓力破壁機在工作時杯體內的壓力值可達120Kpa，並隨著壓力的增加，沸點提高到了103℃的高溫。同時，120Kpa的壓力，攻克了海拔難題，不同地域不同氣壓也可以同樣地破壁熬煮透徹。

在這樣的環境下熬煮，可以充分地釋放食物中的高蛋白營養精華，讓大家吃出秋冬好元氣。另一方面，壓力破壁機保壓20分鐘，可將平時難以煮熟的食物徹底地熬至香濃入味，原汁原味不流失，吃得健康的同時也保證了味道的鮮美。

在奧克斯壓力破壁機的作用下，食物發揮了自身的優鮮口感，嘗起來細膩香濃、美味醇香、濃郁味足，盡享真正美味。

為了方便大家忙碌的生活，奧克斯壓力破壁機還搭載了預約功能，讓你輕輕鬆鬆地與一日三餐不再錯過，健康保胃，元氣滿滿地度過秋冬。

奧克斯HX-PB971除了預約功能外，還能保溫4小時，更好地照顧到了上班族的生活，為這個秋冬增添人性關懷。

奧克斯壓力破壁機作為一款專研料理的機器，其實不單單只適用於秋冬，無論是養生的食療，還是美味的享受，都能給你帶來觸動味蕾的驚喜。