沉魚落雁|護膚分時段，早晚大不同

05-06

早上

1 清潔為重點

早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂就可以了，但後續的基礎護膚還是要的。

2 按摩消除「金魚眼」

早晨起床，眼睛難免浮腫。這時候，光憑眼部產品是不能解決眼睛的浮腫問題的，你需要適當的作一些眼部按摩。按摩可以促進淋巴循環，排出多餘水分。

3 慎用美白品

市場上很多有美白作用的產品都含有熊果苷、果酸或維他命C，這些物質美白效果雖好，但卻非常不穩定，他們會跟陽光中的紫外線反應，刺激黑色素產生，美白不成，反更黑了。

4勿忘防晒

無論春夏秋冬，無論艷陽天還是陰雨連綿，無論你是坐辦公室的OL，還是經常在外奔波的SALES，防晒都必不可少。無論如何，你都要擦防晒霜。

夜晚

1百事卸妝為先

只要化了妝，無論濃淡，甚至是只塗了一層隔離，也要重視卸妝，不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類彩妝屬於親油性彩妝，對肌膚有很強的附著力，用簡單的親水性洗面乳根本洗不幹凈。

2敷面膜的時間

肌膚有自己的生物鐘。晚上8點-11點，微細血管抵抗力最弱，也最容易敏感，這個時候不宜敷面膜。如要敷面膜，請在8點前，或11點後。

3日霜晚霜分開

夜晚，是生理機能自律調護的休息階段，這時候最需要的就是滋養肌膚，修護肌膚白天受到的損害，補充營養，讓肌膚變得更有彈性。

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