北馬賽後感之二：從自證預言到something bigger than yourself

前言

2017年的北京馬拉松早已完賽，而我就像個「癮君子」般無法自拔——總在腦海中復現當時的若干場景。那是一種很奇特的體驗：眼中看到某些畫面，然後腦海中復現出一些異樣的想法。

早有科學大咖精確分析過——人類獲取「快感」的四種方式：酗酒、吸毒、啪啪啪和長時間運動（游泳跑步擼鐵跳操等等都算）。

閃念1-自證預言

詞條上的解釋-[自證預言](self-fulfilling prophecy), 指人會不自覺的按已知的預言來行事，最終令預言發生。說白了就是：你要覺得自己行，這事兒也許就真能辦成。

因為這次挑戰全程馬拉松其實是充滿了忐忑和敬畏的，在這之間最長跑步距離是半程馬拉松，最長跑步時間是2小時50分（對，連3個小時都沒熬過，而且還是在跑步機上）。

很多大咖都會謙虛的說——全馬的真正起點是35公里處。但對我而言，其實從30公里開始，我就已經心裡打鼓了，我特別怕後面堅持不下來。

這個時候腦海中不斷和自己對話：

你這一路吃喝了人家志願者這麼多東西，跑不完合適么！

你自己帶了6個鹽丸兒和5塊兒費列羅巧克力，跑不完合適么！

你賽前都發了盆友圈裝*了，跑不完合適么！

你￥@#￥！@#￥#%￥%&%……………………

一定可以，一定可以，一定可以，我就這麼反覆的念叨著，還真就達成了首馬完賽的小目標。

通過跑步，我首次感受到了「自證預言」的真實，這是一種無比美妙的感覺。我望了望胸前的紅領巾，看了看湛藍天空飄過的白雲，感受到了喬幫主的召喚^^^

閃念2-something bigger than yourself

為自己當前所做的事情賦予一個意義，將會取得更好的成績/表現或成就。想到這個是因為我在奔跑的過程中，被身邊2個推著嬰兒車的跑者和若干位高齡跑者超越。

我竟然這麼弱（本人為D2625），那我為什麼要來跑，這件事的意義究竟是什麼？

推著嬰兒車的A區跑者（A區意味著可以3個半小時內完賽）

最近我總在質問自己：我是不是找到了那些「bigger than myself」的「something」

以跑步為例

我是否有勇氣挑戰自己的極限 —— 從半馬到全馬？

我是否願意跳出舒適區 —— 不斷提升速度？

我是否敢於直面自己的短板和弱項 ——刻意練習 for 肌肉力量？

我是否敢於直面自己的真實處境 —— 別光看著自己甩掉多少體力耗盡而走路的選手，更要看到還有不斷加速超越自己的選手？

職場、創業更是如此 —— 我是否敢於面對真實的自我？

好了，葯不能停啊，我去吃藥了，今天先聊到這裡。

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