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挽回老公,一定要做好這三點。

曾經有一位已婚的女士,經她的朋友介紹,找到了我們公司諮詢師,讓諮詢師一定要幫幫他,因為她的婚姻出現了危機,老公有了小三。聽她介紹完他的情況後,

諮詢師問她:「你老公知道你知道他有小三的事情嗎?」

她說:「當然知道啊,因為這個事情我都跟他吵了很多回了,現在他家也不願意回了,整天跟他那個小三兒粘在一起。」諮詢師問她,那除了你老公,還有誰知道你們的這種情況呢?

她說:「都知道,我父母,他父母,包括他們單位的領導和同事,甚至還有那個小三兒,我找到了她的聯繫方式,狠狠的把她罵了一頓。」諮詢師說那麼事已至此,你希望怎麼樣呢?

她說:「我做這一切當然是希望挽回我的婚姻啊,能夠讓我的老公離開她,回到我們的家庭,回到我身邊。」諮詢師繼續問他,那麼你覺得你這樣鬧過之後,他回到你身邊的概率是被提高了還是降低了呢?

「嗯~可能是降低了,這我知道呀,但是我不鬧不行啊。當我知道了這件事之後,你不知道我的肺都要氣炸了。不發泄出去,我受不了啊!」她很形象地向諮詢師描述了當時她知道這件事情之後的情緒反應。

通常在這個時候,已經不知道該怎麼幫她了,因為她幾乎已經把自己能夠戰勝小三的機會都白白浪費掉了,而僅僅是因為她當時覺得氣憤。

不會有效地管理好自己的情緒,才會導致她出現了一系列不合時宜的行為,下面的我給你分享情緒管理的辦法,希望在你遇到類似情緒失控的情況是,能理性地處理情緒,面對問題戰勝小三兒,讓老公回歸家庭。

第一,遵從情緒的提示語,並行動。

現在受社會文化因素的影響,中國男人尤其看重面子。女人知道了老公有小三兒,如果說你希望挽救婚姻的話,最好能夠管理好自己的情緒,只有理智的情況下,才能冷靜地作出正確的決策。

第二,保持客觀。

老公可能在接下來的時間會一兩次的不回家,甚至是直接不跟你聯繫,然後完全的和小三在一起。這個時候你要保持客觀的態度,才能保證你的情緒不會被憤怒和恐懼佔領,才能以更好的狀態面對老公,甚至聽老公給你的一些解釋。

如果他願意給出一些解釋,即使可能是謊言,那也代表他還在乎你,顧忌你的感受。

第三,也是最重要的一點,放下對和錯。

有很多的女人在婚姻中,最大的痛苦就是老公的錯,婆婆的錯,公公的錯,總之自己都是對的,別人都是錯的。殊不知在婚姻家庭里最忌諱的就是論對錯。

那麼我們應該講什麼呢?應該講感受,講情緒。如果你分出了事情的對錯,但是搞得家裡雞飛狗跳,這時候又有什麼意義呢?我們畢竟要的是婚姻的幸福,家庭的和諧不是嗎?

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