這種泡麵做給女朋友吃營養又美味

看到這個標題，估計大家肯定都不信，小編剛聽到的時候也是被雷的外焦里嫩呢！原來這是天津科技大學的最新研究成果，他們稱「速食麵產品營養均衡，明顯優於漢堡、速凍水餃等同類快速食品」。先不論真假，估計很多同學和小美一樣都是泡麵黨，那就讓小美告訴你怎樣做出最美味的泡麵吧！

食材明細

• 速食麵麵餅兩塊泡菜適量豆腐半塊豆苗適量青紅椒適量蝦仁6個微辣口味煮工藝廿分鐘耗時簡單難度

速食麵的華麗變身——泡菜速食麵鍋的做法步驟

1

所有材料準備好（速食麵去掉調料包，選擇韌性比較好的彈面）

2

湯鍋中倒入適量橄欖油和辣椒油，燒熱後放兩勺韓國辣醬，爆出香味

3

倒入豆苗、青紅椒絲、蝦仁翻炒

4

鍋中填入適量清水，大火燒開轉中火

5

放入麵餅繼續煮

6

放入泡菜、豆腐，淋入香油、麻油、胡椒粉、牛肉粉，少許鹽和味精，煮一會即可。

使用的廚具：湯鍋

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