適合血小板減少病人吃的食療「粥」

　　血小板減少病人可以在治療的「鋪墊」下採取相關的食療方，以下這些「粥品」對於血小板減少病人能夠起到一定的輔療作用。

　　一、阿膠糯米粥

　　【材料】：阿膠20-30克，糯米100克，紅糖15克

　　【做法】：先將糯米淘洗凈，入鍋加清水煮沸，待粥熟時，放入搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪均勻，加入紅糖即可。

　　【服用】每日1劑，早晚2次分服。

　　二、紅豆花生粥

　　【材料】：紅小豆、紅花生米、枸杞、大棗、紅糖、小米、黑米。

　　【做法】：上述七種材料，每樣用手抓一把，放在一起熬成粥即可。

　　【服用】：每日3餐，能喝多少喝多少，但每天早晨至少保證喝一碗。

　　三、紅棗羊骨粥

　　【材料】：紅棗15枚，羊骨500克，大米200克。

　　【做法】：羊骨(以腿骨為佳)洗凈，敲成2段，加水用文火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔於湯中，加入大米紅棗，煮成粥。

　　【服用】：每日分兩次服完。

　　四、鮮藕粥

　　【材料】：粳米30-50克，鮮藕50克，白糖適量。

　　【做法】：先煮米做粥至半熟，加入洗凈的鮮藕片，煮至粥熟，加糖少許，可做早餐食之。

　　【服用】：可做早餐食之。

　　五、龍眼紅棗粥

　　【材料】：花生米、大棗各30克、龍眼肉10克、粳米50克。

　　【做服】：同煮粥食用

　　六、參蓮粥

　　【材料】：取人蔘9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。

　　【做法】：先將人蔘切片燉熟;旱蓮草洗凈煎湯去渣，與淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人蔘即成。

　　【服用】：日服1劑，連服數劑。

　　對於血小板減少患者而言，食療不能取代治療，治療也無法取代食療，建議在治療階段，飲食可以適當加入食療方，促進和幫助疾病的治療，儘快提升穩定血小板數值到正常範圍。

　　『注』

　　如果您對本文有疑問、對疾病與治療有不懂的問題，您可通過添加以下微信公眾號與醫生進行諮詢。

　　血小板減少病友會微信公眾號：xxbjs1