如何做到「深入思考」，從這裡開始|-13

本文作者/張辣湯，微博@張辣湯

對於絕大多數人來說「深入思考」，是一個模糊的概念。甚至很多人根本沒有感受過深度思考的快感。

例如，許多人為了僅僅能夠省下幾塊錢，卻拿自己最寶貴的財富「注意力和時間」來做賭注。相信如果能夠做到深入思考的人，是絕不會做這種撿芝麻丟西瓜的蠢事地。

其實對於有「深入思考」能力的人來說，他們心裡早有一本明賬，他們深刻的知道哪些事情是重要的?哪些事情是不重要的?那些事情非做不可，那些事情不做也沒有什麼損失。

如果我們能夠時刻做到深入思考，也會極大程度上降低此類賠本買賣的事情發生在自己的生活當中。

有句老話說得好：好記性，不如爛筆頭。

其實我們每時每刻都會出現新的想法和思考。雖然剛開始只有一點點，但是若能夠及時記錄下來的話，持續一段時間之後，我們就能夠更深層次地領略某些道理的本質意義。

但，往往人群中的絕大多數人並不在意這一點，進而錯過了許多思考時機，其結果只會讓自己的生活朦朦朧朧沒有一點章法。甚至使自己的人生黯然失色。

曾在麥肯錫公司效力過14年的赤羽雄二，致力於將每個人心中的想法和腦海中的思考落實到語言和實踐當中——《零秒思考》

這本書致力於通過記筆記的方式，使自己的思維越來越敏捷，邏輯越來越清晰且準確。

其實很多時候，我們大腦中所儲存的思考並不成熟。這個時候最好的方式並非置之不理，任由其發展。畢竟存在大腦中少量所謂的「靈感」根本起不到任何作用。這時最應該做的是：通過筆記記錄當時腦中的所思所想。這才是最聰明的選擇。

這樣的好處在於:

1.能夠掌握自己當下所思考的問題。並且能夠通過及時記錄而不會漏掉任何有價值的信息。

2.有了記錄之後，即使當下的答案不是非常滿意，也能夠在日後的生活當中不斷反覆修改，反覆審視，直到自己滿意為止。

3.最重要的是能夠留下一些痕迹。因為我們大腦傾向於忘記那些我們並不在意的事情。畢竟我們每個人的大腦都有一定的局限性，即使是記性再好的人也有忘詞的時候。不是嗎？所以記錄下來也是給自己留一份根據。

光是知道「筆記」的重要性，還不能夠滿足我們的需求。

我們需要做到隨時隨地都能記錄當下的思考，通過記筆記的方式，將自己腦中的思考呈現在書面上。這才是最理想的目標。

這樣既鍛煉了我們的思考能力，而且也能夠避免許多不成熟的思考結果，導致做出錯誤的選擇。

作者赤羽雄二通過自己獨創的「A4紙筆記法」，致力於在1分鐘之內將自己腦海里的思維呈現在書面上，並且做到隨時隨地都能記錄。

做筆記的方法 2017-3-3

-筆記的左上角寫標題

-像這樣寫4~6行

-每頁都在一分鐘之內完成

-用自己能夠看明白的字寫就可以了

-書寫內容要佔每頁的一半左右，某種程度上要詳細寫

以下是我舉的一個例子

&例子&

如何改掉我起床晚的習慣？ 2017-3-3

-晚上一定要睡得早，盡量是在十一點之前睡覺

-睡前絕對不要看電視，也不要看手機

-睡前不要吃太多東西，特別是甜食，也不要喝太多東西

-這點非常重要，在十一點之前必須要完成這一天的所有任務

看吧，多簡單!

就像這樣，每天寫10頁，每頁就像這種形式寫。當然，你可以寫任何領域的問題或者話題。但是儘可能的保證在一分鐘之內完成。

我知道，剛開始對你來說一定會有難度，但是隨著時間的推移，你會發現自己的輸出能力越來越強。而且思維比以前更活躍，並且自己的邏輯很清楚。

通過這種筆記記錄法，能夠將我們在生活中遇到的許多問題，用這種方式呈現出來，進而有助於選擇出對自己現階段最有利的選擇。

而且你也不用在意有些話題會被重複寫，反正也不會給別人看。所以無所謂，先記下來再說。

隨著你對某個話題的重複記錄，你會發現自己慢慢對此話題已經進入深入思考的過程，這個時候才是最重要的。

我相信你一定再考慮，每天記錄十頁，一個月就是三百頁呀！哪來那麼多地方放紙呢！況且多浪費啊！！！

在這點上，我個人認為，你可以根據自己的情況而定。並非非要像作者所述的那樣必須拿A4紙記錄，如果你的工作情況比較特殊，你完全可以用手機上的印象筆記或者有道筆記來儲存。

當然，如果你用手打的話肯定在一分鐘之內無法按要求完成。但現在許多手機都已經具備語音轉換成文字的功能。通過這種工具在三十秒鐘之內完全可以完成，前提是你已經將這個問題思考的很清晰。

我現在記錄的方式就是通過印象筆記，進而用語音轉換成文字進行記錄。這樣不但能夠解決紙張問題，而且還能夠解決隨時隨地不受環境束縛的問題。並且通過印象筆記還可以隨時隨地進行整理。

其實某種程度上，使用以上方法就是為了提高我們的思考速度和工作效率，並非一定要按部就班，因自己的情況而定，切莫本末倒置。

我相信作者寫這本書的目的，並非一定是要讓讀者按照書中的方式進行操作。作者的最終目的是通過這種方式讓更多的人，養成隨時記錄的好習慣。

並且通過文字使更多的人能夠梳理自己的思維方式，進而達到思路清晰，工作效率提高的目的。

總體而言《零秒思考》一書，是本值得閱讀的書籍。他不但能夠教你如何使用文字來梳理自己的邏輯思維，更重要的是能夠通過文字記錄自己生活中的點點滴滴。

還有一本它的姐妹花作品《零秒工作》，有興趣可以閱覽一下。這是我為這本書所寫的書評，可以參考。《如何成為公司中，前5%的領先者|-12》

如何做到深入思考某個問題？

主要取決於你對此問題的關注點有多久？將這個問題記錄下來，隨時隨地都在思考並且修改，就是在逐步進入深入思考的過程。

如果你沒能及時用文字留住問題的話，你永遠也達不到深入思考的境界。

希望這本書能夠影響到你日後的生活，反正我是已經被它影響了。

書名：《零秒思考》

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