[藝萊美]懷孕沒煩惱，吃東西可以預防妊娠紋

　　妊娠紋是萎縮紋的一種，是人體在懷孕，健身，體重聚增過程中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色，白色或紫色條紋。妊娠紋的出現給辣媽們帶來了很大的困擾，那麼，吃什麼可以預防妊娠紋呢?

　　吃什麼可以阻止妊娠紋，水果主要有：

　　1.檸檬

　　檸檬是一種具有藥用價值的水果，富含維生素b1、維生素b2、維生素c、鐵、鈣等營養元素，可和消除皮膚黑色素沉著，肚紋。此外，檸檬還具有良好的安胎止嘔功效，對於孕婦來說是個不錯的選擇。

　　2.西紅柿

　　西紅柿是男女老少都喜歡的蔬果，西紅柿雖然是平民蔬果，但是其營養豐富，含有大量的番茄紅素、維生素c、維生素a、胡蘿蔔素等元素，具有良好的抗氧化效果，可並減少妊娠紋、妊娠斑。

　　3.獼猴桃

　　藝萊美妊娠紋修復專家指出，獼猴桃的營養價值極高，維生素c、維生素e、葉酸等含量非常豐富，有超級水果的美譽。孕婦經常吃獼猴桃，不僅可以阻止色素沉著，抗擊衰老，保持肌膚白皙、肚紋，還可以潤燥通便，胚胎髮育的神經管畸形。

　　藝萊美妊娠紋修復提示：要消掉妊娠紋，是比較好的辦法!在吃食的基礎上，准媽媽們也要用一些孕婦專用的妊娠紋防護乳液來。