「媽媽，我為什麼沒有爸爸？」

本期問題

孩子的爸爸在我孕期出軌，後來還家暴，忍無可忍，帶著恨堅決離婚，我不想生活在擔驚受怕中。我不後悔離婚，但我覺得最虧欠的就是孩子，我沒辦法給她一個完整的家。孩子現在還沒2歲，可她總會慢慢長大，我不知道將來要怎麼回答她關於爸爸的問題，也擔心她會因為單親家庭自卑，怎麼樣減少家庭不完整帶給她的傷害？——欣欣媽

豆苗媽的話

民政局官網公布的離婚大數據顯示，2017年上半年，全國依法辦理離婚登記185.6萬對，比去年同期上升10.3%。

在現代社會，離婚似乎變成了一個越來越普遍的現象。但我相信對於有孩子的家庭而言，這從來不是一個容易的選擇。因為在中國人的傳統觀念里，似乎應該為了孩子而維持婚姻的完整，讓孩子在雙親的共同撫養下「快樂」成長。

但我認為，傷害孩子的其實並不是離婚，而是父母離婚的方式，特別是家庭生活中無休止的衝突和爭執，才會對孩子造成很負面的影響。

所以，不用沉浸在對孩子的虧欠當中，雖然你無法給孩子一個世俗看來完美的家。但面對伴侶的出軌和家暴，你也是受害者。你的決定讓自己和孩子脫離了危險的暴力環境，你是勇敢的。比起自責，你更需要的是給自己多一些關懷。

單親的確不易。因為他們少了伴侶的並肩作戰，一方面需要承擔更多的經濟壓力，另一方面還要不斷地面臨輿論的壓力。那麼，單親家庭的孩子就無法得到快樂，無法變得優秀嗎？當然不是，其實有很多單親家庭的孩子都非常優秀，比如美國前總統奧巴馬、柯林頓，發射火箭的馬斯克，還有我們熟悉的明星，周杰倫、孫儷等等，都是單親媽媽帶大的。

隨著社會越來越多元化，你會發現許多家庭都是不同的，就像有的家庭只有一個孩子，而有的家庭有好多個寶寶；有的家庭只有爸爸，沒有媽媽，甚至因為一些原因，有的家庭並沒有父母。什麼樣的家庭形式都有，但卻很少見到完美的家庭。

單親還是雙親，只是家庭存在的形式，而不是家庭幸福的關鍵因素。與其困擾家庭形式給孩子帶來的傷害，不如努力成為一個樂觀、堅強的媽媽，給孩子無條件的愛，這才是影響孩子成長更重要的因素。

可是，無條件的愛，絕不是無底線地溺愛和遷就。

現在，你可能會很困惑，到底應該如何處理單親的問題呢？我想，你可以從奧巴馬的媽媽身上學到一些經驗。

奧巴馬的父親，顯然不是一個好爸爸。他從來沒有支付過贍養費，儘管奧巴馬母子生活得十分拮据。他也沒有主動關心過奧巴馬，離婚18年，他只見過奧巴馬一次。

然而，奧巴馬的母親並沒有表現出對他的憤怒，也從來沒有在奧巴馬面前說過他的壞話。她只是盡量陳述事實，比如老奧巴馬的優點，而不宣洩個人的情緒。這種淡然，不僅讓奧巴馬平靜地接受了家庭現實，更重要的是，學會了如何在糟糕的情形下看到積極的一面。

對於大多數離婚的單親媽媽而言，這樣的豁達真的很難，因為我們都在婚姻中受了傷，才會走到離婚這一步，恨不得把世上最惡毒的詛咒都給那個人。可是，想想你的孩子，你希望她缺少了來自父親的愛，還要繼承來自母親的恨嗎？用你對孩子的愛戰勝那份恨吧！放下怨恨，也是跟自己的過去和解，你將收穫更純粹的幸福。

隨著孩子慢慢長大，你可以多帶她和不同類型的家庭玩耍，讓孩子感覺到，雖然家庭形式不同，但幸福是一樣的。當孩子問起爸爸時，你可以告訴他簡單的事實，比如爸爸住在哪裡、爸爸的優點、爸爸為她做過的事情，無需長篇大論，因為孩子可能無法理解。做好心理準備，孩子可能會重複地詢問，就像她會反覆地讓你講同一個繪本，用開放的態度面對孩子的好奇，你的心平氣和一定會影響到她，讓她能更坦然地面對單親家庭的事實。

要讓孩子知道離婚只是父母的事情，不是孩子的原因，你可以告訴她：「爸爸媽媽沒有住在一起，這不是你的錯，我們都很愛你。」

不要期待孩子對此毫不在意，如果有一天你感覺到孩子為此而心情低落，不要否定她的感覺，可以嘗試引導她說出自己真實的想法，接納她的感受，有時候傾聽就是最好的陪伴。

比起對方是否缺席，更重要的永遠是單親媽媽的心態。即使生活再疲憊，也別忘了好好愛自己，做內心充實的媽媽。我們要知道，生活中並不是只有「王子公主幸福生活」的童話，可能還有天災人禍，可能有悲歡離合，每個人或主動或被動地選擇了各自的生活方式，這就是生活本來的樣子。

雖然會有無能為力，但心平氣和、坦蕩豁達的態度，將賦予我們更多的能量，去迎接那躲在烏雲背後的陽光，看到更多的美好和希望。

附：單親家庭推薦書單

適合單親媽媽看的書：《單親家庭的正面管教》《給我的孩子講離婚》《單親孩子也能幸福成長》《愛不終止：單親父母這樣幫孩子走出離婚陰影》《爸爸媽媽不在一起了》

適合親子共讀的書：《我的爸爸叫焦尼》《愛無處不在》《各種各樣的家——家庭超級大書》《媽媽的紅沙發》《我永遠愛你》《大猩猩》《誰來我家》《記憶的項鏈》

關於單親家庭這個話題，你是否也有很多話想講？快來踴躍發言吧！

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