你本該孤獨

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You should be alone. 在這裡我務必要解釋下,Alone 和 Lonely 它們不是一回事,寂寞是一種無所適從的可憐,而孤獨是自成世界的獨處,是精神上的自由。

回顧自己自工作以來獨處的近一年時間,自我意識的轉變非常之大,身處上海,互聯網+物聯網,新事物風起雲湧,而你有時處於風口浪尖可能還全然不知,2017年的共享單車浪潮,著實的火了一把,時間拉回2018再看,如煙花一瞬,身處一線城市的我是切身感受到了,然而並不是所有人都知曉它們的曇花一現。

不知道大家習不習慣獨處,回顧我20年+的日子裡,可以說是沒有真正意義上的獨處,你們可能不相信,那我就羅列如下情景,也請你們對號入座:

  1. 自小在家裡有妹妹弟弟陪著,好不熱鬧,每天在家裡都是風風火火的,獨處時間?不存在的。
  2. 在學校里當然都是舍友陪著,上課時間是老師佔用的,你可能會說晚自習你是自由的,不,晚自習你的時間是作業的。課間時間就更不用說了,是同學的!
  3. 如果說真有一些簡短的獨處時光,那就是與書為友的時光,買幾本新書,下午在家裡的陽台上看上一下午,有一種與作者之間的共鳴會讓你很享受。

而我似乎沒有真正意義上的獨處時間,或者說是我根本沒想過我需要獨處時間,這才是最可怕的!!年少時一直想要合群,覺得不合群的人很怪異,這樣的思想纏繞我很多年,若說我有所改變那應該是從進入大學開始,從加入籃球隊開始,從第一次旅遊開始,從第一次一個人參加完畢業典禮後買一張坐票來上海開始,從第一次一個人住開始,回顧以往,感謝那時的我有勇氣接受改變,接受挑戰,說道這裡必須要感謝我的閨蜜Emily,此時無法用言語聊表我對她的謝意。

剛來上海的時候有段時間是處於Lonely 的狀態,希望有人陪,希望有社交,可這是種bing啊,如果你因為寂寞而加入一群寂寞者的集合,那也依然逃脫不了寂寞,可能聚會時你覺得加入大集體很開心,終於不用一個人了,但是!你回家以後捫心自問這樣是否能減少你內心的寂寞呢?這裡還有一個大大的問號,只有你自己知道答案。我們努力錯了方向,一個真正的孤獨者她是知道自己想要什麼的,絕不會在獨處時無所適從。

生命誠可貴,愛情價更高,若為自由故,兩者皆可拋。自由絕不只是你身體的自由,言行的自由,更可貴的是你思想精神的自由!一旦你意識到思想精神上的自由多麼可貴,你絕不會覺得寂寞,因為你有很多事情可以做,你有很多計劃期待著完成,比如:我想在開始下一份工作之前去國外來個Gap Month,為期三個月到六個月,那麼我現在需要怎麼做才能實現這個計劃呢?你會仔細的想整個過程,以及你該如何實踐。

獨處的時間你該好好珍惜,隨著年齡的增長,你的時間被家庭,被事業侵佔的越來越多。需要分享下我目前的獨處狀態,我很享受這樣的狀態,是我20年+沒有過的體會。 *早晨鬧鐘一響便開始了美好的一天,熱愛生活熱愛自己從重視早餐開始,一碗銀耳粥(自製)+水煮蛋+Vc+一杯溫水,我每次和我老師說起早餐,我就自嘲自己的是Light Breakfast (懶~),早晨可以開開音樂聽聽,不過我比較特殊,像八十歲的老太太一樣,喜歡聽點視頻聲音,例如TED Talk ,我很享受這樣來開啟我美好的一天;

*大家都知道上海出行基本一小時這算是正常的出行時間,那麼問題來了,來往兩個小時必須一個人豈不孤獨寂寞冷!?不存在的,上地鐵之前你可以聽音頻,上地鐵以後是完整的時間,你可以看看學習筆記,或者冥想今天要做什麼工作內容,給自己的一天定一個計劃;

*一天當中比較多的自由時間是下班回到家以後,你有大把時間「揮霍」,不要真的去揮霍她!好好利用這段時間,可能你就與昨天的你不同,比如:女生回到家會卸妝+清潔臉部+護膚+面膜,這個工序是很繁瑣的,如果我哪天特別累的時候也會這麼做,說道這裡其實我真正特別想說的是利用這段時間你可以好好學習,好好冥想,哪怕在你洗澡澡的時候,你的大腦可能還在思考著我接下來應該有什麼樣的行動布局,學習是以一顆清醒的頭腦從善如流,如果你喜歡英語,請你不要僅僅停留在喜歡兩個字上,請付諸行動,堅持閱讀,堅持和老外溝通,對於英語學習後續可以專門寫一篇文章叨叨下。

總而言之,請珍惜現在的獨處時光,還是那句話You should be alone,孤獨是人最自然的狀態,真正的思想源於孤獨,我們應該感恩。

本文是觀看復旦大學老師陳果的視頻課程有感而發:m.youku.com/video/id_XM

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