為什麼過了青春期還長痘？無非是這個原因！4招讓皮膚光滑如初

2014年的一個研究發現在 18歲以上的人群中100%的人皮膚上都住有蟎蟲。由此可見，蟎蟲成功打敗發小、閨蜜2大物種，成為我們最親密的朋友。

成熟的蟎蟲大概長在0.15mm-0.4mm，透明狀，肉眼很難看到。蟎蟲白天躲在毛囊里吃細胞碎片、荷爾蒙和油脂，晚上爬到皮膚表面交配。然後母蟎蟲回到毛囊內產卵，這些卵經過18-24天的孵化變成幼蟲，隨著皮脂腺流向毛囊口的部位，大概一周時間它們就在毛囊口附近成熟為成蟲。

雖然蟎蟲病常常發生在身體免疫力有問題的時候，但是一個健康的人也會由於某種原因造成皮膚的蟎蟲過度繁殖，引起一些皮膚問題。因此我們更應該加強對蟎蟲的控制。

首先，我們看看跟蟎蟲感染有關的皮膚問題：

1. 玫瑰痤瘡樣皮炎：主要表現為非對稱性分布的皮損，表淺小皰疹或小膿皰疹，抗蟎蟲治療有效。

2. 蟎蟲性皮炎：常表現為毛囊口周圍角質堆積，皮膚髮紅、敏感、瘙癢、丘疹、濕疹樣表現或表現為毛囊炎的癥狀。

3. 一些口周皮炎。

4. 一些外耳道炎。

5. 蟎蟲性囊腫。

完全消除蟎蟲其實並不容易，即便有可能也很容易再傳染上。但是我們可以通過以下方法減少皮膚蟎蟲數量：

1. 每日清潔皮膚兩次：使用非皂類清潔劑。

2. 避免使用油類清潔劑和油性彩妝。

3. 定期去角質：可以消除部分毛囊口周的蟎蟲幼蟲，控制蟎蟲數量。

4. 水楊酸類產品：由於它的pH值較低和它的親油性，容易滲透到毛囊內。

需要注意的是，如果你出現了皮膚問題，也不要把所有的皮膚問題歸於蟎蟲感染，以免延誤治療。

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