女明星都在用的帶娃神器，用錯了影響寶寶發育！
繪圖 | Arley
春日晴暖，這天氣好得讓人覺得多待在房間里一秒都是浪費。帶上娃，一起出門踏青，無疑是不辜負春光的最好方式。
無奈徒手抱娃太累，推車很多地方又不方便，背帶、腰凳就成了很多家庭的必備品。
對爸爸媽媽來說，背帶絕對是解放雙手的神器。對小寶寶來說，被爸媽背在身上，感受著大人的體溫和心跳，安全感頓時「蹭蹭蹭」上升，哭鬧次數也會減少。而且，爸媽一低頭就能親吻寶寶，寶寶抬頭就能和爸媽互動，娃的模仿能力和語言能力也會更強呢。
這不，很多明星帶娃外出時，都喜歡把孩子背在身上。辣媽賈靜雯和超模邦辰都愛背著寶寶出門。
不過呢，需要提醒的是，背帶/腰凳用不對，不僅會讓寶寶不舒服，還可能會對他的髖關節、脊椎造成傷害，爸媽們別大意咯。
來檢查下，你（你家老公）有沒有這樣背過娃？
? 雙腿懸垂
很多家長都認為，讓寶寶的雙腿垂直於地面，這樣寶寶才舒服。包括用腰凳時，也會刻意掰直孩子的雙腿。但這個我們大人以為舒服的姿勢，對寶寶來說，可難受了，還會對娃的髖關節發育有害。
? 腰凳過寬
由於腰凳過寬，尺寸不適合寶寶。所以當寶寶坐著時，兩條腿不得不撐開打直。感覺兩條腿就被吊在了半空中，娃能舒服嗎？
? 腰凳前傾
腰凳前傾會讓寶寶重心往下滑，導致他不能穩穩地坐在腰凳上。這種姿勢不利於寶寶的脊椎發育，讓大腿和脊椎呈90度直角才是正確的坐姿。
如果你和老公也這樣背過娃，趕緊調整調整哦。尤其是還不會說話的小寶寶，哪怕被背得不舒服，也是有口難言，還得當爹娘的自個兒多留點心。
判斷娃是否坐得舒服，會不會對健康造成什麼不良影響，關鍵是做到這幾點——
- 雙腿分開
- 背部彎曲
- 口鼻露出
1保護娃的髖關節
嬰兒出生時，一部分骨骼還是軟骨，比如骨盆和股骨頭。你可以理解為，寶寶大腿和骨盆連接的地方還沒有發育好，如果姿勢不當，容易導致髖關節發育不良或者髖關節脫位。
背著娃時，娃的雙腿應該保持分開呈「M」姿勢。
圖片來自http://babywearingadvice.co.uk
因為當娃雙腿伸展，自然分開呈M型時，股骨頭位於髖關節中間的正中，可以促進髖關節自然發育，同時髖關節受到的壓力是最小的。而當娃的雙腿完全打直（甚至被強行併攏）時，受力點在胯部，很容易造成寶寶髖關節脫位或髖關節發育不良），而且也很不舒服。
在給寶寶坐腰凳時，道理也是一樣的。左圖媽媽讓寶寶的腿自然分開，呈「M」姿勢，寶寶坐得比較舒服。而右圖爸爸的「耍帥」讓人捏把汗。把寶寶裹得里三層外三層不說，寶寶的腿也被直直地併攏，對他的髖關節發育真是有害無利。
2保護娃的脊柱
寶寶剛出生時，都喜歡蜷曲著身體，就像還在媽媽子宮裡一樣。這時他們的脊柱是彎曲的，像一個大寫的「C」。肌肉也沒什麼力量，無法支撐起頭部和背部。
寶寶的脊柱並非生來就是直直的，而是經過了一系列大運動發展，到一周歲左右才會和成人一樣挺直。所以在寶寶還小時，無論用背帶還是腰凳，都要注意寶寶脊柱的自然發展，不要強行掰直。
左圖背帶能對寶寶的頭頸部和整個背部提供支撐，讓整個脊柱均勻受力，成C型彎曲，小寶寶會更舒服。右圖的媽媽如果把娃背部綳太直，不利於小寶寶脊柱發育。▼
3預防寶寶窒息
在使用背帶時，還有一點切記的就是要防止寶寶窒息。小寶寶如果被悶在背帶里，很容易被堵住口、鼻。而且當娃的下巴貼住他自己的胸口時，長時間的呼吸不暢也會引起窒息。
包括在使用豎背的背帶時，同樣要避免這個情況。始終要確保寶寶的鼻子和嘴巴能露在外面，自由呼吸，不要被媽媽的衣服或者背帶阻擋空氣。
此外，早產兒或有呼吸方面問題的寶寶，不要把他們放在後背式的嬰兒背帶中，也不要讓他們處於垂直狀態，否則容易造成呼吸困難。
除了以上三點，爸媽們把娃背在身上時，也別忽略一些潛在的安全隱患哦。譬如：下蹲時屈膝而不要彎腰；轉過牆角時避免寶寶撞到牆；超過5個月大的孩子，一定要用固定帶將其扣住，以免因孩子的動作造成跌落……總之，當你突然要做某個動作時，千萬別忘了自己正背著娃呢。
好了，使用背帶的正確姿勢，媽媽們都get了嗎？說實話，每當看到那些在背帶里坐得不舒服的小孩，心裡還是很難受的。畢竟作為帶娃神器，方便媽媽的同時又讓寶寶舒服健康，這才是最重要的。
（本文部分圖片來源於網路）
參考資料：
1.《西爾斯親密育兒百科》
2.http://raisingchildren.net.au/articles/baby_slings_carriers_safety.html
3.https://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/
4.http://www.babywearingadvice.co.uk/anatomy.htm
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